電動(dòng)牙刷兒童莫要選用

　　說(shuō)實(shí)話，讓孩子自覺(jué)去刷牙挺難的，一是不愛(ài)刷，二是刷不好。于是，市場(chǎng)上出現(xiàn)了卡通造型的電動(dòng)牙刷，致力于幫家長(zhǎng)們解決這個(gè)難題。但首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院口腔科主任朱紅表示，對(duì)于兒童而言，電動(dòng)牙刷清潔牙齒的效果不一定比傳統(tǒng)的更好。

　　對(duì)成人來(lái)說(shuō)，電動(dòng)牙刷優(yōu)于普通牙刷之處在于能夠通過(guò)震蕩，更好地去除牙菌斑，但小孩的牙齒不像成年人，很少有牙石等頑固的東西，而只是一些軟垢，所以沒(méi)有必要大力摩擦。相反，如果電動(dòng)牙刷質(zhì)量不過(guò)關(guān)，再加上孩子使用的方式不正確，如用力過(guò)猛、角度掌握不好或?qū)δ硞€(gè)部位刷得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)損傷牙周組織。

　　此外，兒童用電動(dòng)牙刷畢竟屬于較新的產(chǎn)品，在制作標(biāo)準(zhǔn)上，對(duì)于其刷頭的大小、刷毛的軟硬程度都沒(méi)有嚴(yán)格的細(xì)分，到底什么樣的適合哪個(gè)年齡段的孩子，家長(zhǎng)難以把握，如果不小心買了刷毛太硬、功率過(guò)大的牙刷，還可能會(huì)損傷牙齒、牙齦。所以，朱紅建議，保險(xiǎn)的做法是，按照牙刷標(biāo)注的適合年齡來(lái)購(gòu)買。

　　如何能讓口腔清潔

　　各位俊男美女，不開(kāi)口的時(shí)候，儀表出眾的你可能是眾人矚目的焦點(diǎn)，可是當(dāng)你一開(kāi)口，可能馬上破壞別人對(duì)你的那一份向往，為什么呢？因?yàn)?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/news/502325.html" name="InnerLinkKeyWord">口臭熏天啊！這可真是煞風(fēng)景。

　　對(duì)于熱戀中的男女，口氣不好可能埋下兩人感情破裂的導(dǎo)火線，這又是多么冤枉！因此，學(xué)會(huì)照顧牙齒健康，并找出口臭的真正原因，實(shí)在非常重要。

　　一般來(lái)講，口臭的原因在于口腔衛(wèi)生，但是有的人牙齒好好的，天天早晚都刷牙，但是就是無(wú)法消除口臭。這原因包括：抽煙過(guò)量、便秘、飲食不當(dāng)、肝功能不佳、爛牙等，都是造成口臭的原因。從營(yíng)養(yǎng)專家觀點(diǎn)看來(lái)，可以經(jīng)由比較簡(jiǎn)便的方式來(lái)改善口臭---

　　1.“綠色飲料”是對(duì)抗口臭的最佳方法，并且可以利用葉綠素作為漱口水，有助于口氣清香。這種綠色飲料可以用小麥草、苜蓿芽汁及大麥草汁當(dāng)作主要材料，每天來(lái)一杯葉綠素汁(一杯水、兩湯匙葉綠素汁)，效果不錯(cuò)。

　　2.每天吃250毫克的維他命C。吃維他命C可幫助恢復(fù)健康的牙齦及防止牙齦流血，并且排除口腔中過(guò)多的黏膜分泌物及廢物(這些物質(zhì)是導(dǎo)致口臭的因素之一)。

　　3.用餐完后，刷刷牙齒、舌頭，同時(shí)也使用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣，清除牙縫的污垢。另外，最好每個(gè)月?lián)Q新牙刷，防止牙刷上細(xì)菌的累積。

　　4.多吃蔬菜，解決便秘問(wèn)題。

　　若上述的方法還不能解決口臭問(wèn)題，那么你的身體可能正發(fā)出健康問(wèn)題的某種信號(hào)，此時(shí)就不是單純的口臭問(wèn)題，而是需要好好到醫(yī)院做檢查了。發(fā)現(xiàn)健康的癥結(jié)，再對(duì)癥下藥，就可以早日解脫口臭之苦。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠(chéng)為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。