塞牙縫”的防治

　　步入中年后吃飯“塞牙縫”的現(xiàn)象越來越多了，往往在飯后要用牙簽剔半天，這是怎么回事呢?

　　“塞牙縫”的專業(yè)名稱叫“嵌塞”。又分為"垂直嵌塞"和“水平嵌塞”兩種。人過中年，牙齒已經(jīng)發(fā)生明顯磨耗，有些銳利的牙尖會(huì)像楔子一樣，在上下牙對(duì)咬時(shí)在其相對(duì)的牙之間“擠”開一條縫，并將食物“填塞”進(jìn)去。這就是垂直嵌塞。

　　老年人由于牙周疾病導(dǎo)致牙齦退縮，原先填滿兩牙鄰間隙的齦乳頭萎縮后留下一個(gè)空間，食物也可能在咀嚼過程中水平地嵌塞進(jìn)去。這就是“水平嵌塞”。

　　如果存在牙列擁擠或稀疏，缺牙后鄰牙傾斜、牙周病患牙松動(dòng)，鄰面齲洞充填時(shí)未能恢復(fù)好接觸區(qū)等情況時(shí)，嵌塞現(xiàn)象就會(huì)更頻繁地發(fā)生。

　　可以通過去除過銳的牙尖，重新充填齲洞和修復(fù)鄰面接觸等方法減少嵌塞。剔牙時(shí)用的牙簽應(yīng)選用較細(xì)、質(zhì)地較柔韌的扁平或楔狀牙簽順牙縫緩慢滑動(dòng)不要過猛過快，以免對(duì)齦乳頭形成機(jī)械損傷而使其進(jìn)一步退縮。

　　刷牙也要刷舌頭

　　刷牙的同時(shí)，也要刷舌頭，才能夠讓口腔清潔溜溜喔！潔牙業(yè)者「家護(hù)」今7日率先推出市面上第一支標(biāo)榜可同時(shí)清潔「牙齒+舌苔」的雙效功能牙刷，突顯的是它獨(dú)創(chuàng)，且能有效清除舌苔的潔舌薄板設(shè)計(jì)。

　　業(yè)者表示，使用這支潔舌牙刷，只要輕刷舌頭30秒，就可清除等同刷牙5分鐘以上的細(xì)菌數(shù)量，不僅可有效抑制因舌苔積累導(dǎo)致的口腔問題，也可以輕松向口臭及口腔疾病說拜拜。

　　業(yè)者并指出，根據(jù)美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)及牙周病學(xué)會(huì)月刊報(bào)道也曾指出，舌苔會(huì)造成口腔的污垢或?qū)е驴诔舻陌l(fā)生，長(zhǎng)期積累，會(huì)形成濃稠的牙菌斑，易導(dǎo)致牙周病。而造成口臭的主要原因即是隱藏在舌苔上數(shù)以百萬計(jì)的細(xì)菌。

　　因此，荷商葛蘭素史克藥廠消費(fèi)保健事業(yè)總經(jīng)理李如虹今日也特別突顯，如果忽略「潔舌」這個(gè)重要步驟，除容易造成口臭之外，也容易生成牙周病，直接影響口腔健康，他們也希望能夠藉由這支「潔舌牙刷」的推出，創(chuàng)建國(guó)人完整口腔保健的習(xí)慣。

　　不過，荷商葛蘭素史克藥廠消費(fèi)保健事業(yè)行銷經(jīng)理許惟掄卻表示，臺(tái)灣當(dāng)前有潔舌習(xí)慣的人大約只占16%，在國(guó)外卻已有37%的比率，國(guó)人舌苔清潔的觀念尚待被創(chuàng)建，且大多消費(fèi)者都是直接使用牙刷來潔舌，但牙刷的刷毛并不是專為潔舌而設(shè)計(jì)，容易對(duì)舌頭造成傷害。

　　但，家護(hù)這支標(biāo)榜全球首創(chuàng)的「潔舌牙刷」，它還有獨(dú)特的X型交叉刷毛，能有效地清除牙菌膜并深入牙縫清潔牙垢，專利的彈性彎頸設(shè)計(jì)，吸收刷牙時(shí)過大壓力以保護(hù)牙齦。

　　如果您有任何健康方面的疑問請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠(chéng)為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。