口腔潰瘍吃什么水果好？

　　口腔潰瘍也稱“口瘡”，它是一種常見(jiàn)的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥。引起口腔潰瘍的因素很多，缺乏維生素、熬夜、肝火等。建議各位患者飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，很多水果都對(duì)治療口腔潰瘍有效。同時(shí)，也要忌吃部分水果，避免加重口腔潰瘍。

　　口腔潰瘍是幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)的事情，并不陌生，雖說(shuō)不是什么難以治療的大病，但它卻十分折磨人，讓人難受不堪。而口腔潰瘍主要原因是人體缺乏維生素，除此之外，還有熬夜、飲食不正常、精神壓力等原因所致。在發(fā)生口腔潰瘍的時(shí)候，大家一定要注意使用正確的方法，此時(shí)水果補(bǔ)充是必不可少的，同時(shí)也要忌吃一些水果，避免加重口腔潰瘍。

　　宜吃的水果有以下幾種：第一，西瓜。首選的水果是西瓜，能清熱解暑，利濕。中醫(yī)角度認(rèn)為口腔潰瘍是由于陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。因此，患者可以適量多吃西瓜肉部分?；蛘邔⑽鞴先馔诔鋈?，擠汁，瓜汁含于口中約兩分鐘左右，后咽下，反復(fù)數(shù)次，對(duì)口腔潰瘍的愈合有很大的作用。第二，蘋(píng)果。其富含維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。若能每天都能堅(jiān)持一個(gè)蘋(píng)果，能降低患病幾率。蘋(píng)果同樣也很適合用來(lái)幫助愈合口腔潰瘍。另外，還有生津止渴、健脾益胃、潤(rùn)腸、潤(rùn)肺、解暑等功效。第三，桃子。同樣，桃子里也存在多種維生素和果酸，以及鈣、磷等元素，具有高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的一種水果。雖然桃子對(duì)于口腔潰瘍有較好的作用，不過(guò)不可多吃的。此外，還有柿子、梨子、香蕉、草莓、李子、杏、獼猴桃等。

　　忌吃的水果有以下幾種：第一，柑橘。雖然柑橘生食有益氣、利于消化、健脾胃，但是若多食柑橘會(huì)上火，導(dǎo)致機(jī)體功能紊亂，出現(xiàn)口腔潰瘍或加多腔潰瘍，導(dǎo)致機(jī)體功能紊亂，出現(xiàn)口腔潰瘍、舌炎、咽炎等癥。第二，龍眼肉。桂圓甘甜滋膩，甘甜助火，口腔潰瘍多因心胃火熾所致，所以應(yīng)當(dāng)忌食。第三，荔枝。古語(yǔ)有云“一顆荔枝三把火”，多吃極易助熱上火。因此，有口舌潰瘍之人，切忌多食。

　　一般而言，口腔潰瘍一般一周左右就會(huì)愈合的，而且隨著時(shí)間的推移，痛感逐漸減弱，直至完全愈合。希望患者在平日的生活也要應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒煙酒，保證有規(guī)律生活，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，早日恢復(fù)健康狀態(tài)。

　　治療口腔潰瘍的辦法有哪些

　　口腔潰瘍是一種常發(fā)于口腔黏膜的病癥。在我國(guó)的北方，口腔潰瘍又被人們稱之為口瘡。雖然病情的危害指數(shù)不大，但是卻能造成患者的食欲以及心情的不振，所以對(duì)于口腔潰瘍，我們也要重視起它的治療?？谇粷儺a(chǎn)生的原因多為飲食和天氣造成，所以想要治療好口腔潰瘍，只需從這兩方面下手就好了。

　　口腔是人類消化道的初始，承載著每天的飲食營(yíng)養(yǎng)?？谇患膊‰m然病不至死，但是口腔只要犯了毛病，再美味的食物都食之無(wú)味，影響的不僅僅是身體的健康還是患者精神的折磨。而影響口腔健康最常見(jiàn)的疾病，絕對(duì)非口輕潰瘍莫屬。在當(dāng)代，口腔潰瘍似乎已經(jīng)成為了當(dāng)代人的老朋友。那么，為什么人們會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍呢?

　　出現(xiàn)口腔潰瘍的原因可以歸為兩種。一種為天氣另一種為飲食，首先來(lái)說(shuō)下天氣，細(xì)心的朋友肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要到了秋冬季節(jié)，百分之九十的人都會(huì)產(chǎn)生不同程度的口腔潰瘍。著其中的原因很簡(jiǎn)單，秋冬季節(jié)天氣較干燥，人體會(huì)因此上火缺水，從而引發(fā)口腔潰瘍的產(chǎn)生。接下來(lái)是飲食因素，倘若大家在飲食方面出現(xiàn)偏食或者不規(guī)律就會(huì)導(dǎo)致口輕潰瘍，因?yàn)樯眢w一旦缺乏某種食物帶來(lái)的微量元素，口腔潰瘍就會(huì)相繼產(chǎn)生。

　　了解完了口腔潰瘍的原因，想要治療口腔潰瘍就相當(dāng)容易了。到了換季的時(shí)候，大家可以多喝水補(bǔ)充成體的水分，還可以利用加濕器來(lái)加大空氣滋潤(rùn)度來(lái)緩解或者治療口腔潰瘍。在飲食上，要少食用一些重口味或者易上火的食物，同時(shí)加強(qiáng)維生素的補(bǔ)充?；颊呖梢愿鶕?jù)醫(yī)生的囑咐，適量的吃一些維生素片，最長(zhǎng)常見(jiàn)的治療口腔潰瘍的維生素片為：維生素C、維生素E、維生素B2。其次，還可以涂抹一些云南白藥，云南白藥具有比較好的消炎和止痛的作用，非常有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。

　　綜合上述，我么可以看出口腔潰瘍產(chǎn)生的原因很簡(jiǎn)單，并且想要治愈口腔潰瘍也比較簡(jiǎn)單，其實(shí)很多輕度口腔潰瘍患者，只需要稍微調(diào)整飲食，就能達(dá)到自愈的效果。但是對(duì)于口腔潰瘍，我們還是要做好預(yù)防工作，因?yàn)樗哂蟹磸?fù)性，雖然消得快但是也來(lái)得急。

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