月經(jīng)前感冒時 6種情況易誘發(fā)口腔潰瘍

2017-04-10 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：口腔潰瘍往往與內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫力降低有關(guān)。遺傳因素、精神壓力及情緒刺激、工作疲勞、工作節(jié)奏快、生活緊張不規(guī)律、經(jīng)常失眠等因素都會引起激素分泌失調(diào)，免疫功能紊亂等。

　　月經(jīng)前感冒時6種情況易誘發(fā)口腔潰瘍

　　一個針眼大的小瘡面，能帶來針扎般的痛楚，讓人寢食難安、茶飯不思——這就是口腔潰瘍。近日，MSNBC網(wǎng)刊文提醒，尤其6種情況，易誘發(fā)口腔潰瘍。

　　月經(jīng)前感冒時6種情況易誘發(fā)口腔潰瘍

　　月經(jīng)前

　　女性月經(jīng)前更易患口腔潰瘍，這是因為雌激素減少了。

　　因此，女性月經(jīng)期前，每日要攝入足夠的蛋白質(zhì)，要經(jīng)常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，以維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

　　為了防止女性月經(jīng)期間患口腔潰瘍，建議要保持心情愉快，注重勞逸結(jié)合，飲食清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水。

　　便秘期

　　口腔潰瘍發(fā)病時多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，應(yīng)注意排便通暢。

　　要多喝水，但不要隨便使用通便的藥物，否則容易導(dǎo)致機體虛弱，加重口腔潰瘍的發(fā)生。

　　牙不齊

　　剛開始矯正牙齒時，牙套往往會引發(fā)潰瘍;吃太燙的食物或不小心咬了自己一口，也可能成為誘因;牙列不齊，更容易堆積細(xì)菌及結(jié)石，口腔細(xì)菌數(shù)量相對較多，也是誘因之一。

　　吃水果

　　鮮芒果可引發(fā)口唇部位的接觸性皮炎;荔枝吃多了也會上火，對于本來就有口腔潰瘍的人，應(yīng)該避免多吃。

　　感冒時

　　口腔潰瘍往往與內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫力降低有關(guān)。遺傳因素、精神壓力及情緒刺激、工作疲勞、工作節(jié)奏快、生活緊張不規(guī)律、經(jīng)常失眠等因素都會引起激素分泌失調(diào)，免疫功能紊亂等，最終誘發(fā)感冒等疾病。此時，口腔內(nèi)黏膜的防御功能也會下降，繼而反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍。

　　因此，人一旦患上感冒，機體出現(xiàn)不適，就需要調(diào)整工作節(jié)奏、多休息、多飲水、避免加班熬夜、飲食宜清淡，勿抽煙、勿喝咖啡。如果已患口腔潰瘍，可用淡鹽水或茶水漱口。

　　遺傳

　　父母雙方如果都患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時，子女患病的可能性約有80%—90%;若雙親之一患有此病，子女約有50%—60%的患病幾率。

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