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精神緊張也會(huì)誘發(fā)口腔潰 引起口腔潰瘍原因

2017-04-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:近年來的研究認(rèn)為,口腔潰瘍也與遺傳、荷爾蒙等因素有關(guān),如女性月經(jīng)前口腔潰瘍會(huì)惡化,更年期婦女中病例更多,但懷孕期婦女則發(fā)病率低,這些現(xiàn)象都顯示潰瘍的發(fā)生受荷爾蒙變化的影響。

  精神緊張也會(huì)誘發(fā)口腔潰瘍

  口腔潰瘍是很容易反復(fù)發(fā)作的,如果患了口腔潰瘍以后反復(fù)發(fā)作切久治不愈的情況下我們就要去醫(yī)院檢查了,現(xiàn)在我們聽到越來越多的抱怨:“不知怎么回事,又口腔潰瘍了!”口腔潰瘍也被稱為“口瘡”,秋天的確是口腔潰瘍多發(fā)的季節(jié),有的人每年這個(gè)時(shí)候都會(huì)發(fā)病。哪些原因會(huì)引起口腔潰瘍?又該怎么處理?

  引起口腔潰瘍原因有如下幾點(diǎn):

  一、精神壓力

  在專家看來,長期感到生活緊張、精神壓力大,經(jīng)常有疲勞感、睡眠不足,是最常見的口腔潰瘍誘因,由此,城市高壓力人群出現(xiàn)口腔潰瘍一點(diǎn)也不鮮見。事實(shí)上,根據(jù)臨床觀察,不少口腔潰瘍患者是在過度疲勞后發(fā)病的。

  應(yīng)對(duì)方案:注意調(diào)整心情,勞逸結(jié)合,必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)的幫助;早睡早起,保持健康的作息規(guī)律;多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉。

  二、飲食習(xí)慣

  營養(yǎng)缺乏、貧血,尤其是缺乏鐵和B族維生素,愛吃辛辣和刺激性食物、愛吃酸和偏食的人,也更容易被口腔潰瘍纏上。

  應(yīng)對(duì)方案:中醫(yī)認(rèn)為,這種口腔潰瘍多為脾胃積熱引起。飲食不可過量,注意清淡為主,多吃青菜,不吃過熱、過辣以及燒烤等;戒煙限酒。

  三、消化系統(tǒng)疾病

  消化系統(tǒng)疾病,例如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘等都是比較明確的致病原因。同時(shí),內(nèi)分泌的改變、免疫紊亂、意外受傷等都可能導(dǎo)致口腔潰瘍。例如近40%的口腔潰瘍患者都是意外受傷所致,使用做工粗糙的牙套、牙刷,吃太燙的食物或者不小心咬到自己,都可能成為誘因。

  應(yīng)對(duì)方案:選擇軟毛牙刷,有口腔問題到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診;腸胃有問題需要注意規(guī)律用藥,不可隨意停藥,并聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。

  四、雌激素不足

  近年來的研究認(rèn)為,口腔潰瘍也與遺傳、荷爾蒙等因素有關(guān),如女性月經(jīng)前口腔潰瘍會(huì)惡化,更年期婦女中病例更多,但懷孕期婦女則發(fā)病率低,這些現(xiàn)象都顯示潰瘍的發(fā)生受荷爾蒙變化的影響。遺傳是一個(gè)突出誘因,父母中一方曾患此病,其子女得病的幾率是40%左右。

  應(yīng)對(duì)方案:生活中注意修身養(yǎng)性、平心靜氣,盡量不要發(fā)怒或發(fā)火,否則容易血瘀不暢;增加運(yùn)動(dòng)量,以調(diào)節(jié)身體新陳代謝;在經(jīng)期前一周可服用B1谷維素和維C,連續(xù)調(diào)節(jié)三個(gè)周期。

  溫馨提醒:如果口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作又久治不愈,不要習(xí)慣性地認(rèn)為是上火所致,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生,以免耽誤治療。應(yīng)避免盲目跟隨他人的服藥方法,同癥不同病,應(yīng)針對(duì)具體情況區(qū)別對(duì)待。

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