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口腔潰瘍怎么護(hù)理?口腔潰瘍的護(hù)理措施有哪些?

2017-03-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔潰瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象,因此應(yīng)注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多飲水,至少每天要飲1000毫升水,這樣可以清理腸胃,防治便秘,有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。

  口腔潰瘍怎么護(hù)理?口腔潰瘍的護(hù)理措施有哪些?

  口腔潰瘍疾病相當(dāng)多見,帶來了較多的傷害,而且影響到了患者的生活,此病是最為嚴(yán)重的口腔疾病,我們需要深入了解一些關(guān)于口腔潰瘍的知識才可以,特別是需要將此病的護(hù)理措施了解清楚,來看看關(guān)于口腔潰瘍的護(hù)理措施主要有哪些呢。

  口腔潰瘍的護(hù)理措施:

  1.很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的,尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大,口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”,因此要適當(dāng)減壓,放松精神,避免過勞保證充足睡眠很重要。

  2.患口腔潰瘍的女性多于男性,尤其在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍,說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān),即一旦體內(nèi)雌激素減少,就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng),不要過度減肥,每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì),要經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

  3.感冒流行時(shí),建議您喝上幾包板藍(lán)根,殺殺感冒病毒,同時(shí)也可以有預(yù)防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了,可用淡鹽水或茶水漱口,保持口腔濕潤,有利于其治療。如果您在試用了某種新牙膏,或吃了某種從沒吃過的食物之后患了口腔潰瘍,要考慮是不是過敏引起的,要立即停用停吃。另外,建議用溫水漱口,然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面,多次重復(fù),第二天潰瘍就會明顯好轉(zhuǎn)。

  4.口腔潰瘍多半也伴維生素b2的缺乏,用維生素b2、b6等維生素b群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì),因此可多吃黃色和深綠色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以補(bǔ)充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補(bǔ)充維生素a、鋅等。

  5.口腔潰瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象,因此應(yīng)注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多飲水,至少每天要飲1000毫升水,這樣可以清理腸胃,防治便秘,有利于口腔潰瘍的恢復(fù)??谇粷円脖徽J(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?,因此您不?yīng)忽略加強(qiáng)運(yùn)動,改善體質(zhì)。

  緩解口腔潰瘍的食物:

  1、栗子,栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素,能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍,能補(bǔ)充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì),能預(yù)防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏松等癥,并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補(bǔ)良品。每晚吃一點(diǎn),剛開始吃熟的,后來吃生的,效果最佳。

  2、白菜,口腔潰瘍,主要是由于缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的。大白菜中這三種營養(yǎng)素的含量較為平均和綜合。中醫(yī)認(rèn)為白菜性微寒無毒,養(yǎng)胃生津,除煩解渴,是清涼降泄兼補(bǔ)益的良品。取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個(gè),水煎服,每日1到2次,可治口腔潰瘍。

  3、冰糖,冰糖補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化,因此被廣泛用于高檔補(bǔ)品和保健品。老人含化冰糖還能緩解口干舌燥。患了口腔潰瘍時(shí),在嘴里含幾塊冰糖,有一定療效。

  了解到了相關(guān)的知識之后,大家認(rèn)識到了關(guān)于口腔潰瘍的護(hù)理措施是什么了,在自己出現(xiàn)了口腔潰瘍的癥狀之后,治療方面是相當(dāng)重要的,大家一定要把此病重視起來才可以,而且還應(yīng)當(dāng)重視上述中的護(hù)理工作,注意調(diào)理自己的飲食。

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