俗話說：“牙不好，疾病滿身跑。”口腔是食物進(jìn)入人體的首個通道，多項國外研究發(fā)現(xiàn)，牙的好壞與全身健康密切相關(guān)，而我國口腔健康問題現(xiàn)狀堪憂，超過八成人都面臨牙病的侵?jǐn)_，亟須大家重視。

　　八成以上牙周不好

　　第三次“全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查”數(shù)據(jù)顯示，我國80%~97%的成年人有不同程度的牙周問題，35~44歲的人群中，牙齦出血的比例高達(dá)77.3%。中華口腔正畸專業(yè)委員會常務(wù)委員、中國口腔頜面疼痛專業(yè)委員會主任委員徐寶華說，我國各年齡段的人都被口腔問題困擾。

　　其中，兒童最常見的是齲齒和牙頜畸形，后者發(fā)病率約41%~49%；18~45歲人群除齲齒外，牙周病最常見；45歲以上的中老年人最常見的是缺牙。如果按照理想的咬合標(biāo)準(zhǔn)，我國至少有90%的人牙齒不齊，其中又有40%~50%的人情況比較嚴(yán)重。

　　世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)“8020”運(yùn)動，即希望人到80歲時，仍然保留20顆完好的牙齒。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國老年人齲齒患病率高達(dá)98.4%，牙周健康率只為14.1%，65歲至74歲老年人中，10人中就有一人滿口無牙。

　　在專家看來，我國雖然比以往更重視口腔問題，但與發(fā)達(dá)國家相比，差距依然很大。德國、日本等國家，每個人都有一份牙齒檔案。有德國媒體稱，德國人一生平均花在護(hù)牙上的費(fèi)用相當(dāng)于買一輛寶馬。日本則免費(fèi)為嬰幼兒進(jìn)行兩次牙齒健康檢查(1歲半和3歲)，并對家長進(jìn)行嬰幼兒口腔清潔指導(dǎo)。成年人定期檢查口腔則補(bǔ)助一定費(fèi)用，對30歲、35歲、40歲、60歲、70歲的人會有專門的口腔檢查通知。

　　牙不好全身遭殃

　　國外多項研究證實(shí)，牙不好，不僅影響容貌，更會影響全身健康。

　　更易患癌。美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，牙齦疾病是頭部腫瘤增加的重要原因。日本名古屋大學(xué)醫(yī)學(xué)研究中心研究也發(fā)現(xiàn)，牙齒脫落比率高的人，食道癌發(fā)病率增加136%，頭頸癌增加68%，肺癌增加54%。此外，牙不好，口腔癌、舌癌等風(fēng)險也會增加。

　　心臟病風(fēng)險高。英國國民衛(wèi)生保健系統(tǒng)和利茲大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，年輕時有過嚴(yán)重掉牙史的人，死于心臟病的風(fēng)險比那些掉牙數(shù)小于或等于4顆的人高出35%。日本相關(guān)專家也指出，牙周炎所滋生的毒素和病菌能侵入血液，不僅會造成血小板凝固，還會直接在動脈形成血栓，引起急性心肌梗塞。

　　腸胃遭殃。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院牙體牙髓科主任侯本祥教授告訴記者，牙不好，咀嚼能力便受限，老年人尤其如此。如果食物得不到充分咀嚼，便會加重胃腸負(fù)擔(dān)。久而久之，胃腸道的分泌功能也可能受影響，出現(xiàn)胃痛、腹痛、腹脹、惡心、消化不良、便秘等癥狀。

　　容易咽炎。睡前不刷牙的習(xí)慣要不得。南京市婦幼保健院口腔保健科主任吳永正說，很多年輕人睡前愛吃零食、燒烤等，但吃完又不及時刷牙、漱口，殘留在牙齒和口腔內(nèi)的食物殘渣，給細(xì)菌創(chuàng)造了生存環(huán)境，時間長了，當(dāng)細(xì)菌長到一定范圍后，就可能轉(zhuǎn)移到咽喉部，引發(fā)炎癥。

　　記憶力受損。美國北卡羅來納州立大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，牙齒數(shù)量越少、牙齦問題越嚴(yán)重，其記憶力、思維能力的得分越低。研究人員認(rèn)為，這可能有兩大原因，一是口腔健康差可能意味著飲食較差，有益大腦健康的營養(yǎng)攝入就較少；二是口腔疾病特別是牙齦炎，會在整個人體循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)引發(fā)炎癥，從而影響認(rèn)知功能。

　　讓人抑郁。澳洲迪肯大學(xué)一項新研究發(fā)現(xiàn)，牙齒好壞與抑郁癥存在關(guān)聯(lián)。研究人員分析發(fā)現(xiàn)，61%的受調(diào)查者有抑郁癥狀，同時在過去1年中牙齒有過不適感，57.4%的人自認(rèn)為牙齒健康狀況不好。