鹽水漱口對口腔有好處嗎

2017-02-10 來源：深圳博愛標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：生活水平提高了，人們便開始注重養(yǎng)生。養(yǎng)生涉及的范圍很廣，似乎什么都能和養(yǎng)生扯上關(guān)系。媒體也在大肆宣傳“吃飯要按量、晚上要多泡腳、早起要用鹽水漱漱口”等等。

　　生活水平提高了，人們便開始注重養(yǎng)生。養(yǎng)生涉及的范圍很廣，似乎什么都能和養(yǎng)生扯上關(guān)系。媒體也在大肆宣傳“吃飯要按量、晚上要多泡腳、早起要用鹽水漱漱口”等等。雖說實踐出真知吧，但是效果沒有在自己身上得以體現(xiàn)，估計誰都會有所懷疑。那這些說法可信嗎，鹽水漱口對口腔有好處嗎?

　　醫(yī)院口腔專家提示，當(dāng)口腔有異味或牙齦發(fā)炎時，很多人喜歡用鹽水漱口，有人甚至形成了習(xí)慣。但是臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，用鹽水漱口后20分鐘，口腔內(nèi)細(xì)菌數(shù)量開始恢復(fù)，1個小時后細(xì)菌數(shù)量便恢復(fù)到漱口前的水平。而用清水漱口10分鐘后細(xì)菌就開始恢復(fù)，但卻要到85分鐘后才恢復(fù)到原來的水平。

　　那為什么用鹽水漱口后，細(xì)菌反而比清水漱口更易繁殖呢?這是因為鹽水將口腔中的細(xì)菌殺滅時也將口腔黏膜不同程度地破壞了，而口腔黏膜具有防止細(xì)菌生長的作用，所以鹽水漱口就為細(xì)菌的迅速恢復(fù)創(chuàng)造了條件。

　　這樣看來，不論是用清水還是用鹽水漱口，對暫時減少口腔細(xì)菌的數(shù)量是的，用鹽水漱口并不能真正起到消毒、殺菌的作用。因此偶爾用鹽水漱口可以達(dá)到殺菌消炎的目的，長期應(yīng)用則對健康無益。

　　聽了科室專家的回答，相信你已豁然開朗。鹽水漱口并不是不可取，只是適可而止就好。古話不是說嘛“物極必反”，大概就是這個道理。