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日常生活中口腔潰瘍?nèi)绾巫o(hù)理

摘要:據(jù)口腔醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)資料顯示,90%以上的人有患口腔潰瘍的經(jīng)歷。生活中人們因不良飲食、熬夜、失眠等經(jīng)常會出現(xiàn)口腔潰瘍,雖說一般情況下一到兩周內(nèi)會自動痊愈,但患上口腔潰瘍卻是很痛苦的
  據(jù)口腔醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)資料顯示,90%以上的人有患口腔潰瘍的經(jīng)歷。生活中人們因不良飲食、熬夜、失眠等經(jīng)常會出現(xiàn)口腔潰瘍,雖說一般情況下一到兩周內(nèi)會自動痊愈,但患上口腔潰瘍卻是很痛苦的,一張嘴就痛,飯不能吃熱水不敢喝,說話也不利索。那么,日常生活中口腔潰瘍?nèi)绾巫o(hù)理呢?
 
  1.患者戒煙、戒酒、戒檳榔
 
  2.合理調(diào)配飲食,飲食宜清淡易消,多補(bǔ)充一些含鋅鐵、蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物,比如花生、核桃、瘦肉、西紅柿、茄子、胡蘿卜、菠菜等。
 
  3.忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、動火食物,如蔥、姜、韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、牛羊肉、狗肉等。
 
  4.多喝水,多吃纖維素豐富的食物,保持大便通暢,可以適當(dāng)飲用蓮子芯茶,或用金銀花、麥冬泡茶喝,起到滋陰清熱的作用。
 
  5.生活起居有規(guī)律,心情保持舒暢,加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫力
 
  6.選擇合理的口腔護(hù)理工具護(hù)理口腔潰瘍,堅(jiān)持早晚刷牙,飯后漱口,使用無刺激性的牙膏及軟毛刷。
 
  7.定期復(fù)查,一旦發(fā)現(xiàn)有癌變傾向,應(yīng)及時積極治療。
 

  日常生活中口腔潰瘍?nèi)绾巫o(hù)理呢?以上便是小編給大家做出的相關(guān)介紹,小編還提醒大家,如果患了口腔潰瘍,除了要做好以上的護(hù)理工作以外,還要及時去正規(guī)的口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療以免延誤治療的最佳時機(jī)。 

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