洗牙，是一種生活態(tài)度！

　　洗牙，就是清洗牙齒，牙科叫潔治，既是清潔，也是治療，國外親切地稱之為預防法(Prophy)。也就是說，洗牙是一種保健，屬于強身健體、沒病防病的預防措施。洗牙還是牙齦炎、牙周炎的重要治療手段。目前人類的醫(yī)學水平還很難靠藥物來治療牙周炎，洗牙是恢復牙齦健康的第一步。健康保健的觀念還不是人人能具有，口腔健康意識也不是人人具有，科教宣傳還不足。

　　你是疼了才會去看牙么?

　　很多朋友沒有定期看牙的習慣，于是定期洗牙就成了給牙齒體檢的好機會。但很多人第一次洗牙都有這個感覺：我的牙本來沒事，洗牙后反倒不舒服，一定是牙被洗壞了!

　　由此引申出很多關于洗牙謠言和認識誤區(qū)，我們來看看，你都聽到過哪些?

　　誤區(qū)一：洗牙會把牙縫洗大?

　　真相是：洗牙洗晚了才會這樣!

　　洗牙會把牙縫洗大?把牙齒洗松嗎?這算得上是關于洗牙流傳最廣、危害最大的傳說了。特別是這兩條，往往出自我們的長輩之口，讓人不好反駁。

　　當牙結石在牙齒積聚，就像在牙齒周圍構建了“銅墻鐵壁”一樣，這些水泥般的牙結石，將一顆顆已經(jīng)松動的牙齒綁成了一個整體，掩蓋了牙齦萎縮的事實。

　　不過幸好，洗牙能把牙結石去掉，終止牙周炎的進展，讓牙齒不再繼續(xù)松動下去。牙結石去掉后，短期內(nèi)松動會加劇，但隨著治療的進展、炎癥的消除，牙齒周圍的根基重新堅固。

　　也就是說，通過洗牙，這種松動會改善。

　　誤區(qū)二：每天刷牙，就不用洗牙了?

　　真相是：洗牙洗掉的是牙結石，牙結石僅靠刷牙是刷不掉的!

　　牙結石是哪里來的?牙結石是唾液中的鈣和細菌沉積在牙齒上形成的，即使你每天刷牙，即使是牙醫(yī)自己，僅靠刷牙，也不能做到把牙齒上的臟東西完全刷掉。

　　總有邊邊角角刷不到，日積月累，就形成了一塊塊牙結石，像牡蠣趴在海邊的石頭上一樣，牙結石就黏在了你的牙齒上，然后慢慢長大，可結實了，刷都刷不掉，這時候就要借助牙醫(yī)的專業(yè)工具，來做一次徹底的大掃除。

　　誤區(qū)三：洗牙后又酸又疼

　　真相是：你可能太嬌氣!

　　牙結石最易生長的地方，就是那些不易清潔的位置，比如牙齒和牙齦的交界處，即使是沒有牙周病的情況下，用金屬器械觸碰這個位置，也會引起一定的不適。

　　但這種不適，還是應該可以忍受的，希望大家能鼓起勇氣。

　　另外就是，第一次洗牙時，因為牙石積存的比較多，醫(yī)生需要用較大的功率反復清潔，不適感也就要多一些;等以后定期洗牙時，牙結石不多，清理起來也就不那么難受了。

　　誤區(qū)四：洗牙后特敏感!怕涼也怕熱!

　　真相是：越敏感證明你越有可能已經(jīng)得了牙周病!

　　洗過牙之后，很多人都反映牙齒變得比原來敏感了。請注意!如果你真的有這樣的感覺，應該慶幸自己有及時洗牙!因為出現(xiàn)這個癥狀，表示你已經(jīng)患有或輕或重的牙周炎了!

　　洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。

　　如果因為害怕敏感而不敢、不愿洗牙，那么將會導致牙周病愈演愈烈，最終牙齒松動脫落。如果需要克服敏感，可以使用市面上所有在售的「抗敏感牙膏」減輕不適。