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牙齒正畸中,吃貨該腫么辦?

摘要:眾所周知,口腔正畸是我們不可忽視的。吃貨在矯正時有什么感想呢,尤其說零食應該少吃的時候。矯正之后更要做好康復和護理工作。

  牙齒正畸中,吃貨該腫么辦?

  少吃堅硬的食物

  在正畸醫(yī)治時,除遵守醫(yī)生的叮囑外,還要小心照顧護理牙齒上的矯正器。防止吃大塊的食品,防止因飲食不妥而致使矯正器的附件松脫,少吃質地較硬的食品,如:核桃、排骨、螃蟹等。

  飯后漱口

  口腔中也有大量的微生物存在,如果牙齒刷得不好,牙齒間有殘留物,則細菌大量滋生,會造成蛀牙或牙周炎癥。所以,我們要保證飯后漱口,養(yǎng)成良好的口腔習慣,也可以使用茶水漱口哦,效果也很好。

  不要吃粘性太大的食物

  如果有骨頭或者雞翅、雞爪需要啃的,應少吃;粘性太大的食物對矯正后的牙齒有壞的影響,也應少吃或者直接不吃;喜歡嗑瓜子的朋友,也要為了自己的牙齒美麗,少嗑瓜子。

  少吃甜食

  要削減吃零食和糖果的數(shù)目。尤其口香糖易黏著于矯正器上,難以去除,因此要少吃。特別是兒童矯正,很多孩子還沒有足夠的自制力,所以需要家長們監(jiān)督孩子的日常飲食,而且要經(jīng)常帶孩子去醫(yī)院檢查、調換鋼絲等。

  使用牙套族刷牙法

  牙齒矯正器是靠粘結劑粘結在牙齒上,經(jīng)由矯正器件給牙齒施力以矯正牙齒畸形,故要使用牙套族刷牙法,刷牙動作要輕柔、緩慢,每次3~5分鐘。

 

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