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口腔潰瘍只是上火?你想的太簡單了!

2016-09-06 來源: 醫(yī)訊早讀  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人遇到口腔潰瘍,誤以為“上火”,以為喝涼茶就可以解決問題,也有一些人認(rèn)為口腔潰瘍是由于體內(nèi)缺乏某種元素,如缺鋅或鐵等引起,臨床上很多患者在來醫(yī)院前曾自服多種維生素或用過補鋅補鐵的食物或藥物。

   口腔潰瘍只是上火?你想的太簡單了!

 
  很多人遇到口腔潰瘍,誤以為“上火”,以為喝涼茶就可以解決問題,也有一些人認(rèn)為口腔潰瘍是由于體內(nèi)缺乏某種元素,如缺鋅或鐵等引起,臨床上很多患者在來醫(yī)院前曾自服多種維生素或用過補鋅補鐵的食物或藥物。其實口腔潰瘍病因尚不清楚,精神、心理與社會因素、遺傳因素、感染因素、營養(yǎng)缺乏等都會誘發(fā)潰瘍,這些情況下喝涼茶,補充某些元素是解決不了問題的。
 
  口腔潰瘍僅僅是上火嗎?

  免疫功能下降
 
  頻繁發(fā)作的口腔潰瘍與免疫功能密切相關(guān),免疫缺陷、自身免疫失調(diào)等都可引起口腔潰瘍。此外,生活作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、工作壓力大、消化不良、過度疲勞等也可導(dǎo)致機體免疫力下降,免疫功能紊亂而誘發(fā)口腔潰瘍。
 
  缺維生素B2、缺鋅
 
  如今人們的飲食越來越精細(xì),食物加工精制后就容易損失大量天然的營養(yǎng)物質(zhì),比如大米,大米在加工精制過程中損失了大量的維生素B族和微量元素鋅,以精米為主食的人就容易導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素B2和鋅,從而易得口腔潰瘍。
 
  女性更年期激素水平改變
 
  據(jù)統(tǒng)計,90%的更年期女性出現(xiàn)過口腔潰瘍的潛在癥狀,因為更年期體內(nèi)的激素水平會發(fā)生改變,導(dǎo)致口腔黏膜“變薄”而誘發(fā)潰瘍。加上更年期女性的情緒不穩(wěn)定,如果睡眠不好、疲勞,加上營養(yǎng)攝入不足就更容易招來口腔潰瘍。
 
  口腔潰瘍分幾類
 
  在中醫(yī)看來口腔潰瘍屬于“口瘡”范疇。主要是由于心脾積熱,陰虛火旺,脾腎陽虛等原因引起。
 
  心脾積熱
 
  心脾積熱屬于實火,此類患者多數(shù)喜食辛辣厚味,導(dǎo)致濕濁不化,蘊而為熱所致。
 
  陰虛火旺
 
  陰虛火旺屬于虛火,此類患者體質(zhì)本來就屬于陰虛火旺之人,加之勞傷過度、思慮過度、睡眠不足等原因,造成津液耗損不能上泛滋養(yǎng)肌膚而病。

  脾腎陽虛
 
  而脾腎陽虛則屬于虛寒癥,患者素體脾陽虛弱,加之其它損傷元氣的因素導(dǎo)致“寒火上乘”。前二者多發(fā)于年輕人而后者以中老年居多。
 
  應(yīng)該少吃什么

  粗糙堅硬食物
 
  不能吃粗糙且又堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物可能在潰面產(chǎn)生摩擦,加重創(chuàng)口病情。
 
  研磨后的食物
 
  不能吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因為研磨后的食物,很容易吸附在潰表面,影響潰面的愈合。
 
  刺激性食物
 
  不能吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這類食物都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。
 
  水果不多吃
 
  水果不能吃多。很多人認(rèn)為口腔潰瘍多吃水果蔬菜總沒有壞處吧?
 
  但并非如此,因為蘋果、草莓、橘子、西紅柿等是口腔潰瘍發(fā)作的誘因,并會加重口腔潰瘍。
 
  當(dāng)出現(xiàn)以下情況時建議及時就醫(yī):
 
  1、口腔潰瘍發(fā)作頻繁,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量;
 
  2、單個潰瘍長期不愈(2周或以上、甚至數(shù)月);
 
  3、口腔潰瘍,同時伴有長期疲乏感、腹痛、發(fā)熱、眼部不適、皮疹或身體其他部位潰瘍時。
 

 

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