復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的預(yù)防和注意事項(xiàng)

2016-08-26 來(lái)源：北京東城中醫(yī)醫(yī)院皮膚科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤(rùn)口腔,避免口腔干燥。婦女經(jīng)期前后要注意休息,保持心情愉快,避免過(guò)度疲勞,多飲水。

　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的預(yù)防和注意事項(xiàng)

　　一、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的預(yù)防

　　口腔潰瘍平常應(yīng)注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤(rùn)口腔,避免口腔干燥。婦女經(jīng)期前后要注意休息,保持心情愉快,避免過(guò)度疲勞,多飲水。

　　1.多食含鋅食物,以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、花生、核桃等。

　　2.多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

　　3.忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、?dòng)火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

　　4.忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

　　5.多喝開(kāi)水,盡可能避免刺激。

　　6.飲食要軟、易消化,重者可給予半流質(zhì)飲食。

　　7.避免過(guò)多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

　　8.多吃新鮮清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。多喝水,多吃纖維素豐富的食物,保持大便通暢,也有助于減少口瘡發(fā)作。

　　二、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的注意事項(xiàng)

　　1.避免和去除一切局部刺激因素;

　　2.患者強(qiáng)調(diào)戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;

　　3.生活起居規(guī)律,心情舒暢,加強(qiáng)身體鍛煉,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理提高機(jī)體抗病力;

　　4.合理調(diào)配飲食,飲食宜清淡易消化,并富含高熱量、高蛋白,多吃新鮮蔬菜及水果;如病人飲食不便,可用鼻飼法;

　　5.做好心理護(hù)理工作,因長(zhǎng)期反復(fù)損害,往往患者失去治愈的信心,甚至對(duì)生活、工作、前途憂(yōu)慮重重,應(yīng)鼓勵(lì)病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的決心和信心;

　　6.定期復(fù)查,一旦發(fā)現(xiàn)有癌變傾向,應(yīng)及時(shí)積極治療;

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口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng)傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng)傷性潰瘍和多數(shù)非復(fù)發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復(fù)發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著療效，停藥后還會(huì)復(fù)發(fā)。但對(duì)控制復(fù)發(fā)也有一點(diǎn)作用。

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