近期關(guān)于洗牙會(huì)造成牙齒松動(dòng)、酸痛,經(jīng)常洗牙對(duì)牙齒有害的傳言又開(kāi)始?jí)m囂而上。雖然很多人剛開(kāi)始接觸洗牙時(shí),多少都會(huì)有些不適感,但其實(shí)此“不適”并非彼“破壞”。
洗牙,專業(yè)點(diǎn)的叫法為“潔牙”,其實(shí)它還有一個(gè)更加專業(yè)的學(xué)名叫做“齦上潔治術(shù)”,是指用潔治器械去除齦上牙結(jié)石、菌斑及色素,再加上打磨拋光和藥物沖洗,以延遲菌斑和牙結(jié)石的再沉積,從而有效防治牙齦出血或牙齒松動(dòng)等口腔問(wèn)題。洗牙,是牙周病最為基礎(chǔ)的治療手段。而牙周病,是導(dǎo)致成年人失牙的主要原因。
天天刷牙,還需要洗牙么?
牙周組織中的牙菌斑和牙結(jié)石的沉積,是造成牙周病的一個(gè)重要因素。而這些牙菌斑和牙結(jié)石,比較“頑固”和“粘人”,往往不容易用水沖走、也不容易被牙刷帶走,長(zhǎng)此以往越積越多,這就需要更大的機(jī)械力量來(lái)清除它們。超聲波潔牙就提供了一種這樣的力量。超聲波潔牙機(jī)機(jī)頭平滑和無(wú)創(chuàng)的高頻震動(dòng),使沉積的牙結(jié)石受到震動(dòng)而松脫。此外,還有一些日常牙刷清潔的“死角”衛(wèi)生也在洗牙的大掃除中一并解決了。
洗牙,不會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)
可以肯定的是,洗牙本身不可能導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。如前所述,超聲波潔牙提供的力量是一種“震動(dòng)”的力量,規(guī)范的操作是不需要直接接觸牙齒的。即使是對(duì)付較為牢固的牙結(jié)石,也只是輕輕接觸牙結(jié)石,以震動(dòng)的力量去除結(jié)石。這種力量不僅小,而且作用方向幾乎與牙面平行,與拔牙時(shí)作用于牙頸部搖動(dòng)的力量根本不可同日而語(yǔ)。不要太過(guò)小看一顆牙周健康的牙齒,它們不光堅(jiān)硬,還很堅(jiān)定不移,否則拔牙也就不會(huì)那么困難了。
松動(dòng)隱患在前,洗牙在后
但是,確實(shí)有些人在洗牙后,發(fā)現(xiàn)牙齒較之前松動(dòng)了。這也是“洗牙造成牙齒松動(dòng)”這一流言的“鐵證”。這又該怎么解釋呢?當(dāng)我們興沖沖地來(lái)洗牙之后,發(fā)現(xiàn)原先不動(dòng)的牙齒變得松動(dòng)了,自然很容易地將洗牙認(rèn)作是始作俑者。但實(shí)際上,牙齒的松動(dòng)早已發(fā)生,只是暫時(shí)沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)而已。而洗牙,剛好提前捅破了這層不牢靠的假象。
為了更好地為洗牙流言“洗白”,讓我們先從健康牢固的牙齒說(shuō)起。
人類健康的牙齒,能夠自然松動(dòng)進(jìn)而脫落,大概只有乳牙換恒牙那么一次機(jī)會(huì)。大家普遍認(rèn)為的“老掉牙”難道也不是“自然脫落”?其實(shí)不然。正常人有28-32顆牙齒,世界衛(wèi)生組織提出“8020”的概念,即80歲的時(shí)候,應(yīng)該還有20顆牙齒可以使用,這才是最基本的健康要求。
所以,那些年我們“早夭”的牙齒,除不可預(yù)期的外傷因素外,最主要的還是因?yàn)閮?nèi)在的牙齒健康已經(jīng)岌岌可危。比如,本身已經(jīng)有牙周炎的牙齒。
當(dāng)牙周炎已經(jīng)引起牙槽骨的吸收減少、高度降低,退縮到牙頸以下,沒(méi)有了足夠骨質(zhì)的支撐,這顆牙齒就會(huì)出現(xiàn)不同程度的松動(dòng)。就好像水土流失后的土壤上面長(zhǎng)著的小樹,根基不穩(wěn)了,松動(dòng)甚至倒落也只是時(shí)間問(wèn)題了。但為什么洗牙前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的松動(dòng)呢?恰恰是因?yàn)檠澜Y(jié)石的存在。有嚴(yán)重牙周病的人,牙周清潔狀況差,牙結(jié)石一般都很多。牙結(jié)石不僅有一定硬度,而且相鄰牙齒和牙面上的結(jié)石還可以互相連在一起,這樣反而間接起到了“固定松牙”的作用。一旦潔牙把牙結(jié)石全部清除,牙齒沒(méi)有了牙結(jié)石可“依靠”,就開(kāi)始搖搖欲墜了。
那么,牙結(jié)石既然有這等“好處”,干嘛要去巴巴地把它們洗掉讓牙齒松動(dòng)呢?
請(qǐng)千萬(wàn)不要落入本末倒置的錯(cuò)誤邏輯。牙結(jié)石和菌斑的存在會(huì)對(duì)牙周組織造成持續(xù)刺激,就好比一排水土流失的樹木之間堆滿了垃圾(并且是有害垃圾),這些垃圾夠多夠高,確實(shí)能暫時(shí)使小樹保持穩(wěn)定,但存在于樹木根部的垃圾卻一直在默默地破壞土壤。如果這堆垃圾不處理掉,只會(huì)使樹木周邊的土壤越來(lái)越稀薄,直至樹木最終倒下。
牙醫(yī)總結(jié):正規(guī)的洗牙操作不但不會(huì)造成牙齒松動(dòng),相反還是預(yù)防和治療牙周炎癥的有效手段,可以防止牙齒的進(jìn)一步松動(dòng)。
正規(guī)的操作是不會(huì)傷害牙齒的。但如果在洗牙操作時(shí)給牙齒施壓過(guò)大,采用功率過(guò)大,或在同一個(gè)點(diǎn)上停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),甚至還用超聲機(jī)頭去刮的話,還是會(huì)損害牙齒表面的牙釉質(zhì)。此外,很多人都會(huì)在洗牙后的頭幾天感到牙齒酸痛,對(duì)冷熱酸甜都會(huì)敏感,這主要是因?yàn)檠李i和牙根部本來(lái)就比較敏感,洗牙后失去了牙結(jié)石的“假性保護(hù)”,突然完全暴露于外界。遇到這種情況不用緊張,一般只要幾天內(nèi)避免冷熱的刺激,就能慢慢適應(yīng),也可以選擇使用脫敏類牙膏緩解敏感癥狀。
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