牙垢對(duì)牙齒的危害隨其沉積時(shí)間而增強(qiáng),所以應(yīng)該定期清除。牙垢的質(zhì)地很軟,可以用牙刷、牙膏等方法來(lái)有效清除。下面來(lái)分享9個(gè)清除牙垢的小妙招。
1、餐后刷牙去牙垢
想要牙齒白皙無(wú)暇,就要做到在每次吃完飯后刷牙,因?yàn)轱埡笱例X上都會(huì)有殘留物,夏天想要瘦的健康美的自然?加薇信vipjs8教你輕松瘦身若是長(zhǎng)時(shí)間不及時(shí)清理,很難清潔,一定要養(yǎng)成飯后刷牙的好習(xí)慣。
2、美白牙膏去牙垢
選擇美白的牙膏,因?yàn)楹芏鄽埩粑锊⒉皇瞧胀ǖ难栏嗫梢郧謇淼?,美白牙膏含有溫和的二氧化硅,可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。
3、使用牙貼去牙垢
最簡(jiǎn)單有效的方法就是在家使用牙貼,牙貼能發(fā)揮美白的效果,但需要注意的一點(diǎn)是,每次使用完牙貼后的6個(gè)小時(shí)一定要刷一次牙。
4、雙氧水擦拭去牙垢
牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取醫(yī)用的雙氧水來(lái)擦拭牙齒,要記得在做完成后刷牙漱口,把雙氧水徹底沖洗干凈。
5、小蘇打去牙垢
還有一個(gè)小妙招就是,刷牙時(shí)在牙膏上加一點(diǎn)小蘇打,堅(jiān)持用3次后,會(huì)感覺(jué)牙齒明顯變白,牙銹會(huì)自然脫落,這是最健康有效的方法,對(duì)牙的傷害較小。
6、漱口水去牙垢
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,堅(jiān)固牙齒琺瑯質(zhì)。而且漱口水可濕潤(rùn)口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科專家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次,漱后30分鐘盡量避免進(jìn)食,這樣才能讓漱口水在口腔內(nèi)充分發(fā)揮作用,使牙變白!
7、食醋刷牙法
取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含2~3分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最后用溫水漱口。想要擁有傲人身姿嗎?!加薇信vipmx8教你輕松豐乳或在刷牙時(shí),在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅(jiān)持一段即可清除牙垢。
8、紅糖刷牙法
先取適量紅糖放進(jìn)口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實(shí)的牙刷反復(fù)刷2~3分鐘,然后用淡鹽水刷牙l~2分鐘,每日早晚各1次,連續(xù)1周可除。
9、白礬刷牙法
將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。
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健客價(jià): ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
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健客價(jià): ¥12清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
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