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對于自己的牙齒 您應該像愛奢侈品一樣去愛它

2016-01-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:無論是日常生活中,還是社交場所,一口潔白整齊的牙齒都在無形中為我們的形象加分。人們初次見面時,最先注意的是眼睛,然后是牙齒,排在第三位的才是頭發(fā)。潔白美麗的牙齒不僅是一種文明的象征,也是身份與品位的體現(xiàn)。

  無論是日常生活中,還是社交場所,一口潔白整齊的牙齒都在無形中為我們的形象加分。人們初次見面時,最先注意的是眼睛,然后是牙齒,排在第三位的才是頭發(fā)。然而人們花在頭發(fā)上的錢,卻比花在牙齒上的錢要多得多。潔白美麗的牙齒不僅是一種文明的象征,也是身份與品位的體現(xiàn)。

  為你的牙齒大方投資:

  每當我們感慨歐美國家的人都有一口好牙時,我們忽視了他們在牙齒上的投資。據(jù)報道美國人平均每年在牙齒保健上的花費大約在1000~1500美元之間,這還

  不包括牙齒的美容修復費用,并且這其中有許多費用是不包含在醫(yī)療保險的范圍內(nèi),美國人一生中花在牙齒上的費用足夠買一顆大鉆石。

  多開口講話,拒絕QQ:

  當我們和辦公室的同事說話都要通過QQ時,你有沒有想過自己說話越來越少呢?口腔也要保持空氣流通,長期不說話容易導致口腔內(nèi)細菌的繁殖。當你發(fā)現(xiàn)口臭的現(xiàn)象,除了去牙醫(yī)診所之外,還要去拜訪消化科醫(yī)生。并且,讓自己適當多開口講話,不要過度依賴網(wǎng)絡。

  窩溝封閉,清新口氣

  人們刷牙時經(jīng)常只刷表面,很難刷到口腔較深處的噬菌區(qū),但正是這個地方容易產(chǎn)生齲齒,也是發(fā)出難聞的口氣的根源。窩溝封閉就是用安全的材料將牙齒的窩溝封住,如同給牙齒穿上了一層保護衣,使牙齒免受食物殘渣侵蝕。牙刷、牙線和漱口水都不能有效地把臼齒窩溝中的食物殘渣清理掉,這是導致齲齒的主要因素?,F(xiàn)在許多兒童在換了恒牙之后都進行了窩溝封閉。

  拔除智齒,瘦臉且讓口腔更健康

  通常牙醫(yī)都會建議你拔掉智齒,智齒不僅沒有任何作用,而且在口腔深處很難清潔。不僅如此,它就像一顆不定時的炸彈,導致智齒冠周炎,并且影響恒牙的整齊。另外拔掉智齒還會有瘦臉作用,拔掉雙側(cè)智齒可以讓臉部至少瘦一厘米。

  警惕高膽固醇食物傷害牙齒健康

  22位美國牙醫(yī)對人們的忠告之一,是警惕日常飲食中的膽固醇攝取量,以及身體的膽固醇含量。不要以為膽固醇水平過高只會使人發(fā)胖,事實證明,過多攝入膽固醇會導致牙周病,不健康的牙周是牙齒健康的頭號殺手醫(yī)學

  牙刷消毒,定期更換

  牙科醫(yī)師經(jīng)過化驗發(fā)現(xiàn),使用了三周的牙刷,細菌數(shù)量高達百萬,相當于9杯抹布水的細菌量,是馬桶水細菌含量的80倍!這并非聳人聽聞。目前我們可以很方便地

  買到便攜式牙刷消毒器、紫外線牙刷消毒器等產(chǎn)品,但居家最簡單方便的牙刷消毒方法是餐具消毒柜和微波爐,既便是每月更換牙刷,也要經(jīng)常給牙刷消消毒。

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