99％的人在錯誤的保護牙齒

2016-01-12 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：牙齒同人的身體一樣需要細心呵護，但是生活中很多人對于牙齒都是不愛護的，有很多錯誤的習慣都是損害牙齒的。

　　牙齒同人的身體一樣需要細心呵護。一般的人，30歲時，牙齒開始變色，牙釉質變??；40歲時，牙齒開始輕微松動，引起變形，出現(xiàn)縫隙，牙床開始萎縮，原有琺瑯質開始腐化；50歲時，牙齒變得易碎，易感染而損壞。因此，改掉錯誤的護牙習慣，讓牙齒變得更加健康非常必要。

　　錯誤一：多吃硬東西，牙齒才能更堅固

　　人的牙齒生長較慢，特別是外層包的琺瑯質有限，過度磨損會被破壞掉；深層的牙本質暴露，牙髓神經末梢失去保護，不僅易致牙本質過敏癥，還會引發(fā)齲齒等嚴重牙病；這樣會造成牙齒向前移位或臉變形、顯老，還會引起耳旁的顳顎關節(jié)因長期不當咬合而引發(fā)疼痛，故牙齒應避免多吃生硬食物，更不能用牙齒開瓶蓋、拔釘子等。

　　錯誤二：只漱口不刷牙

　　現(xiàn)實生活中，有不少高齡老人至今沒有刷牙習慣，認為只要飯后漱漱口就行了。其實漱口代替不了刷牙。正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用，可有效地防止菌斑和牙石的形成。

　　錯誤三：刷牙=洗牙

　　刷牙并不能完全代替洗牙，人們吃各種食物在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。久而久之就形成了牙垢。而“洗牙”是牙科醫(yī)生用現(xiàn)代物理化學方法去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢，是一項專業(yè)性很強的技術工作，要經過嚴格的培訓才能勝任。

　　錯誤四：缺幾顆牙無傷大雅

　　有些人（尤其是老年人）認為，缺幾顆牙或壞幾顆牙只要無傷大雅是很正常的事。其實這樣會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養(yǎng)吸收；加快鄰牙松動脫落；還會影響語言和容貌。牙齒修復可助你消除缺陷，恢復牙齒功能。

　　錯誤五：黃牙黑牙無法再白

　　目前的牙齒美容已達到了相當?shù)乃?，通過清洗、美白和光固化修復等美白方式，可還你一口潔白如玉的牙齒。吸煙、喝茶、咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色，易除掉，即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變。牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙齒防治的重要措施。

　　錯誤六：大醫(yī)院花錢多，隨便找個地攤

　　大醫(yī)院花錢可是正規(guī)的牙科醫(yī)院和街頭地攤游醫(yī)相比，在診療技術、操作水平和材料質量方面有很大差別，不正規(guī)口腔診所甚至是路邊所謂的江湖神醫(yī)，只清除了看得見的牙垢，留下了致病作用最強的深層牙垢，有的還引發(fā)出血疾病和傳染性疾病的交叉感染等。因此，千萬不要貪圖便宜，遭致不良后果。