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選用牙膏 您了解嗎?

2016-01-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙膏作為我們生活中經(jīng)常用到的洗漱用品,它的使用得到了很多人的認(rèn)可,但是關(guān)于選擇牙膏,大家知道如何選擇嗎?

  牙膏在我們的生活中是必不可少的一種清潔用品,很多人都鐘愛于一種牙膏,但是長期使用同一種牙膏對于口腔是不好的哦,那么有人問了,那如果我每天早晚都使用不同的牙膏可以嗎?其實這種做法也是錯誤的。還有些人會根據(jù)牙膏的功效來選擇牙膏,其實,小編建議,如果盲目的相信功效也是錯誤的哦。

  長期使用同一種牙膏不利口腔健康

  對于牙膏的使用,最好3個月左右換一次牙膏。幾種牙膏交替使用還有一些好處就是,這樣既可防止口腔內(nèi)的細菌對某些藥性成分產(chǎn)主耐藥性而影響防治效果,又能避免某些藥物被長期反復(fù)使用而過多攝入體內(nèi)。所以說,若干種牙膏交替使用,是一種較為明智的選擇。

  早晚使用不同牙膏利健康

  專家指出,早晚使用不同牙膏有利口腔是經(jīng)過大量科學(xué)研究證實的。研究表明,大部分的口腔問題由細菌引起,人體口腔分泌的唾液本身具有殺菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3-4倍,易于抑制細菌產(chǎn)生;而當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時,唾液腺分泌不足,口腔干燥,會導(dǎo)致口腔酸化,無法抑制細菌繁殖,從而引發(fā)各種口腔問題。

  選擇牙膏不要盲目相信功效

  “牙膏是刷牙的輔助用品,具有摩擦作用和祛除菌斑、清潔拋光牙面、使口腔清爽的作用。”無論哪種牙膏,它的成分主要有潔凈劑、摩擦劑、膠粘劑和芳香劑與不同的藥物,摩擦劑是構(gòu)成牙膏的主體。“牙膏在口內(nèi)停留的時間不太長即被涮出,一些特效牙膏難以在短時間內(nèi)發(fā)揮藥效。如果牙齒健康,選用普通牙膏即可。”

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