“我們的研究表明,當(dāng)酸性較高的飲料與牙齒接觸,30秒內(nèi)就會對牙釉質(zhì)造成永久的傷害。這個結(jié)果給了我們重要的提示:最好避免飲用此類飲料以防止它對牙齒的傷害”,澳大利亞阿德萊德大學(xué)(the University of Adelaidein Australia)研究小組的沙賓·瑞吉塔博士(Dr.Sarbin Ranjitkar)在一次新聞發(fā)布會上指出。
“高酸度飲料給牙齒帶來的傷害并不是事后清潔孩子們的牙齒1小時或30分鐘可以補救的,這種傷害已經(jīng)形成了,難以挽回。”他補充道。
這項研究發(fā)表在最近的《牙科學(xué)雜志》(the Journal of Dentistry)上。
“兒童和青少年晚上睡覺時可能會磨牙,而且他們還可能患有未確診的胃食管返流,使胃酸進(jìn)入口腔,再結(jié)合高酸度的飲料,這三重危險因素的共同作用可以對年輕人的牙齒造成長時間的損害。”瑞吉塔博士亦提到因為酸性飲料造成的牙齒酸蝕在兒童和年輕人中發(fā)生率上升。
“在發(fā)達(dá)國家,牙齒酸蝕引起越來越多的關(guān)注,它過去通常發(fā)生在廣泛的牙齒磨損后。”他補充道:“這樣的損傷會導(dǎo)致牙齒的永久性損害可能需要復(fù)雜且廣泛的修復(fù)——當(dāng)然,更需要從拒絕碳酸飲料開始,以預(yù)防酸蝕牙齒的發(fā)生。”
牙齒酸蝕,醫(yī)學(xué)上稱為“牙齒酸蝕癥”,主要是牙齒受酸侵蝕,牙釉質(zhì)脫鈣,牙齒礦物質(zhì)被溶解,牙面變薄,牙齒變得脆弱和敏感,一旦遇冷、熱、酸、甜等刺激時,牙齒會產(chǎn)生嚴(yán)重的酸痛感,甚至?xí)鲲L(fēng)酸到流口水。
“非蘇打飲料和運動飲料對牙齒琺瑯質(zhì)的損害程度要大大超過可樂,其危害分別是后者的3倍和11倍。其中,高能飲料和瓶裝檸檬茶對牙齒的危害最大。與一般可樂相比,運動飲料的添加劑里含多種有機(jī)酸,能分解鈣質(zhì),進(jìn)而侵蝕到牙齒的琺瑯質(zhì)。罐裝或瓶裝的冰茶也具有類似的危害,其對琺瑯質(zhì)的傷害是普通茶葉或咖啡的30倍。”
除此之外,常喝碳酸飲料還會造成肥胖,夜間胃痛,缺鈣等。
小編總結(jié):如果要喝飲料,盡量使用吸管,把吸管放置在牙齒的后面可以保護(hù)牙齒少患蛀牙,而放置在門牙前則容易導(dǎo)致蛀牙。但飲料自然是少喝為好,家長們也需要監(jiān)督孩子少喝飲料,多吃健康食品喝白開水。
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