一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 牙齒清理 > 牙齒清潔:四種情況警示牙沒(méi)有刷對(duì)

牙齒清潔:四種情況警示牙沒(méi)有刷對(duì)

2015-12-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:市面上有一種會(huì)“褪色”的牙刷,用到一定程度后,刷毛上的顏色就會(huì)逐漸退去,提醒人們?cè)摀Q牙刷了,起到“監(jiān)督”的作用。

  牙刷至少三個(gè)月更換一次,如果到了更換時(shí)間,牙刷毛沒(méi)彎曲、傾斜,可能就是你平時(shí)刷牙用力太輕,或者刷牙的次數(shù)太少。應(yīng)該早晚各刷一次牙,每次3分鐘,力度適宜。另外,市面上有一種會(huì)“褪色”的牙刷,用到一定程度后,刷毛上的顏色就會(huì)逐漸退去,提醒人們?cè)摀Q牙刷了,起到“監(jiān)督”的作用。

牙齒</a>清潔:四種情況警示牙沒(méi)有刷對(duì)" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201512/20151225211855268.jpg" />

  那么大家平時(shí)刷牙都是正確的嗎?殊不知,不正確的刷牙方式最傷牙,下面四種情況警示牙沒(méi)有刷對(duì):

  一、牙膏用得快:牙膏擠太多

  牙膏通常是利用氧化鈣做摩擦劑。氧化鈣呈不規(guī)則的菱形,因此若刷牙時(shí)牙膏用得過(guò)多,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)牙齒造成一定(損。一般牙膏只需取黃豆大小即可。還有一種情況是全家共同用一管牙膏,這會(huì)增加全家口腔的交叉感染幾率,應(yīng)該每人一管牙膏,最好購(gòu)買(mǎi)小管的。

  二、刷完吃東西牙疼:漱口水溫度太低

  刷完牙后感覺(jué)牙齒酸痛,吃東西使不上勁,可能是漱口水溫度太低的緣故,牙齦受到冷刺激變得敏感。建議用35℃左右的溫水漱口,能避免刺激,減少牙髓炎癥的發(fā)生。

  三、刷完牙周不光滑:牙刷沒(méi)呈45°角

  刷完牙后用舌頭舔一下,如果牙齒與牙齦交接處不夠光滑,或者還存有牙垢,說(shuō)明牙刷的角度不對(duì),刷毛沒(méi)有充分接觸到這些地方,牙刷應(yīng)與牙齒呈45°角。

  四、刷完還有口氣:沒(méi)刷舌苔

  舌頭上的食物殘?jiān)?、?xì)菌會(huì)引起口臭。所以,排除胃部、肺部疾病等原因,刷牙后若口氣還在,很可能是因?yàn)闆](méi)有刷舌苔。英屬哥倫比亞大學(xué)研究指出,刷牙時(shí)順便刷舌苔可減少約85%的口氣。刷舌苔時(shí),用柔軟的牙刷,從舌根部往舌尖輕刷7~10次即可。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
莱州市| 湘阴县| 济南市| 庄河市| 屯昌县| 关岭| 临清市| 南丰县| 攀枝花市| 米林县| 贵南县| 伊金霍洛旗| 黄浦区| 通道| 镇原县| 石阡县| 安福县| 马边| 玛沁县| 云南省| 瑞昌市| 古蔺县| 克什克腾旗| 广宗县| 务川| 江川县| 措美县| 田林县| 多伦县| 南漳县| 香港 | 台北市| 扎赉特旗| 商河县| 轮台县| 凌云县| 郎溪县| 汪清县| 翁源县| 双城市| 平潭县|