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來(lái)給洗牙辟個(gè)謠

2015-12-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:其實(shí)今天算不上是嚴(yán)格的辟謠,因?yàn)橄囱来_實(shí)不好受。這是由洗牙的目的和方法造成的。上回書(shū)說(shuō)過(guò),洗牙是要去除牙齒上的臟東西,主要是牙石。

  洗牙,就是清洗牙齒,牙科行內(nèi)的黑話叫潔治。

  美國(guó)人民親切的稱之為Prophy。這個(gè)詞透露出不少信息。應(yīng)該是源自:prophylactic,意為“預(yù)防的”。也就是說(shuō)是保健,屬于強(qiáng)身健體、沒(méi)病防病。如果已經(jīng)是牙周炎了,那就不是這個(gè)治法了,另一個(gè)詞了。

  這得益于美國(guó)人民已經(jīng)擁有良好的社會(huì)保障和個(gè)人健康意識(shí)。他們從很小的時(shí)候就定期看牙醫(yī),定期洗牙,一般是半年到一年一次。我在美國(guó)出門(mén)診的時(shí)候,常規(guī)要求詢問(wèn)患者上一次洗牙是什么時(shí)候,如果這個(gè)時(shí)間間隔超過(guò)了兩年,患者一般都會(huì)有點(diǎn)羞赧,或者用很夸張的語(yǔ)氣說(shuō):“It's really long long ago!”。

  國(guó)內(nèi)呢,由于我們正在處于并將長(zhǎng)期處于有中國(guó)特色的社會(huì)主義初級(jí)階段、降血糖還靠喝綠豆湯、剛剛有一部分先富起來(lái)的有識(shí)之士開(kāi)始重視口腔的健康、牙醫(yī)也不夠用、科教宣傳不足等等諸多不利因素。在門(mén)診經(jīng)常會(huì)碰到中老年患者自豪的說(shuō):“大夫,我牙一直很好,從來(lái)沒(méi)疼過(guò),我也從來(lái)沒(méi)去過(guò)醫(yī)院,就這幾年開(kāi)始有點(diǎn)活動(dòng)了。。。”

  有點(diǎn)扯遠(yuǎn)了,我想說(shuō)的其實(shí)就是一句話:牙不是非得不舒服了才需要看。

  為什么一定要說(shuō)這句話,就是因?yàn)楹芏嗳艘驗(yàn)檠例X在沒(méi)有明顯不適的時(shí)候被洗了牙,然后出現(xiàn)了一些“問(wèn)題”。然后就很直覺(jué)的認(rèn)為:我的牙本來(lái)沒(méi)事>>>洗牙后反倒不舒服>>>牙被洗壞了。由此引發(fā)了不少聯(lián)想,“洗牙不好”開(kāi)始流傳,很多人以自己的親身經(jīng)歷為鑒,力阻身邊的親友前去洗牙。這個(gè)局面的形成,我們大夫有很大責(zé)任。所以今天起我就把一些誤會(huì),拿出來(lái)說(shuō)說(shuō),希望得到大家的理解。

  好!正式開(kāi)始!

  我每天刷牙!兩次!特認(rèn)真!我就不用洗牙了!

  牙石是哪里來(lái)的?牙石是唾液中的鈣沉積在牙齒上的細(xì)菌上形成的。而口腔中的唾液和細(xì)菌都是無(wú)窮無(wú)盡的,即使你每天刷牙,即使你是個(gè)牙醫(yī),也不能做到把牙齒上的臟東西完全刷掉,總有邊邊角角刷不到,日積月累就形成了一塊塊牙石,像牡蠣趴在海邊的石頭上一樣,牙石就黏在了你的牙齒上,然后慢慢長(zhǎng)大,可結(jié)實(shí)了,刷都刷不掉。這時(shí)候就要借助牙醫(yī)的專業(yè)工具,來(lái)做一次徹底的大掃除。我每次做完飯,也都收拾一下廚房,但每次我媽來(lái)北京都要在廚房里擦擦洗洗一整天。明白了吧?

  我在美國(guó)給人看牙的時(shí)候,有一個(gè)方面開(kāi)始時(shí)有點(diǎn)不太適應(yīng):美國(guó)人很“嬌氣”,看牙時(shí)基本不管干啥都要求打麻藥。他們一點(diǎn)也不排斥打麻藥,他們對(duì)看牙時(shí)可能的各種疼痛特別恐懼,一定要在局部麻醉下進(jìn)行治療,即使在我看來(lái)這個(gè)操作所引起的疼痛僅是微乎其微的。

  但美國(guó)人從來(lái)沒(méi)有要求在洗牙時(shí)打麻藥!

  我想這就一定程度上說(shuō)明了,洗牙并不是那么可怕。起碼來(lái)說(shuō),如果你“習(xí)慣”了洗牙以后,洗牙并沒(méi)有那么可怕。

  我想澄清一點(diǎn),其實(shí)今天算不上是嚴(yán)格的辟謠,因?yàn)橄囱来_實(shí)不好受。這是由洗牙的目的和方法造成的。上回書(shū)說(shuō)過(guò),洗牙是要去除牙齒上的臟東西,主要是牙石。

  而牙石最易生長(zhǎng)的地方就是那些不易清潔的位置,如左圖所示的牙齒和牙齦的交界處。而這個(gè)交界處還是牙齒本身潔白堅(jiān)硬的牙釉質(zhì)和稚嫩敏感的牙根。如下圖紅圈處所示。即使是沒(méi)有牙周病的情況下,用金屬器械觸碰這個(gè)位置,也會(huì)引起一定的不適。

  正常的牙周情況,牙齦把脆弱的牙根保護(hù)的很好,隔離了外界的各種冷熱刺激;右側(cè)是牙周炎的情況,由于牙石的長(zhǎng)期壓迫和牙齦的炎癥,牙齦選擇了“敵進(jìn)我退”的戰(zhàn)術(shù),開(kāi)始萎縮。按說(shuō)牙齦一旦萎縮,牙根就應(yīng)該暴露出來(lái)了,但這個(gè)過(guò)程是緩慢進(jìn)行的,“我退敵進(jìn)”,牙齦萎縮的同時(shí),牙根又被牙石覆蓋了。

  牙石雖然臟,雖然有害,但它畢竟是為牙根隔絕了外界的刺激。所以,當(dāng)牙石已經(jīng)默默的生長(zhǎng)了五年、十年以后,一旦牙石被突然洗掉,牙齦又已經(jīng)萎縮了,脆弱的牙根再次直接暴露在口腔里,再次直接品嘗到麻辣火鍋、哈根達(dá)斯、冰鎮(zhèn)可樂(lè)...牙齒就幸福的崩潰了,尖銳短暫的劇烈疼痛就開(kāi)始了。

  所以洗牙僅是牙齒敏感的誘因,真正的根源還是牙周病。

  而如果因?yàn)楹ε旅舾卸桓?、不愿洗牙,那么將?huì)導(dǎo)致牙周病越演越烈,最終牙齒松動(dòng)脫落。

  因?yàn)檠例X敏感是有辦法控制的!

  剛才說(shuō)了,牙根的暴露是牙齒敏感的根源,而很多老年人牙齦萎縮很嚴(yán)重,牙根都露在外邊,也不敏感。這是為什么?因?yàn)檠栏m應(yīng)了。

  新鮮暴露的牙根有很多通道將外界的刺激傳入牙神經(jīng);而隨著時(shí)間的推移,這些通道就會(huì)被封閉。這時(shí)你就不怕涼了。這個(gè)時(shí)間因人而異,一般需要幾周的時(shí)間。

  現(xiàn)在有很多抗敏牙膏能大大加速這一過(guò)程,讓你迅速擺脫牙齒敏感。比如:舒適達(dá)系列牙膏、高露潔專效抗敏系列、佳潔士全優(yōu)七效等等。都有很多人研究過(guò)了,都有效果。

  所以給妹子/老公約一個(gè)牙醫(yī)洗牙還不夠,要提前把抗敏牙膏也預(yù)備好才算合格!

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