牙刷,我們每天都要用。每天早上拿起牙刷的時候,你也許沒發(fā)現(xiàn)有什么東西藏在刷毛之間。但其實牙刷可能比你想象得要惡心。你知道什么時候該換掉牙刷嗎?
牙刷上的細菌和病毒從何而來?
任何時候,牙刷放到嘴里都會受到口腔微生物的污染。來自口腔的病毒和細菌可以在牙刷表面存活幾周,并且會引起疾病。不要以為只有病人才會造成感染,普通的、健康的口腔微生物也會引起感染。特別是當你的口腔有損傷、破裂或者口腔潰瘍的時候,細菌和病毒就會從創(chuàng)口進入體內(nèi)。
怎樣保持牙刷清潔?
你可能沒怎么考慮過清潔牙刷的事兒,因為自己每天刷牙的時候都會用沾濕牙刷。但這是不夠的,清潔牙刷很重要,好在這很容易做。
1.清洗牙刷
使用牙刷前后都請用自來水徹底沖洗一下。如果你有系統(tǒng)性疾病或者免疫功能失調(diào)等疾病,你需要把牙刷浸泡在抗生素漱口水里。
2.深層清潔
市面上有多種牙刷消毒劑,也可以使用紫外線牙刷消毒器來殺死微生物群。
3.恰當儲存
用完牙刷后,不要將牙刷放回柜廚、抽屜里。應該把牙刷直立地放到干燥的地方(如架子或杯子里)晾干。
什么時候要換牙刷?
1.出現(xiàn)磨損
磨損、磨破的刷毛無法很好地清潔牙齒和牙齦,所以,每3到4個月,或者當牙刷出現(xiàn)磨損的時候應該及時更換。
2.生病之后
你或者任何家人生病時,用過的所有牙刷全要丟掉。如果你用的是電動牙刷,生病之后或者刷毛出現(xiàn)磨損的時候換掉刷頭。
不要共用牙刷
想要借牙刷給家人用?不行。
共用牙刷會通過唾液傳染細菌。齲齒也是一種傳染病!沒想到吧?又多了一個不能借用或者共用牙刷的理由。
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