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盤點口腔幾大問題(上篇)

2015-09-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:齲齒,我們稱之為蛀牙。在中國人的所有口腔問題中,齲齒是大戶,齲齒的原因可不止吃糖,還涉及到細菌、時間、和自身的因素。

   問題一:牙齦出血

 
  如果你發(fā)現(xiàn)刷牙的時候牙膏泡泡有點紅,這就是牙齦出血了。牙齦出血這回事,并不是時刻都會發(fā)生,健康的牙齦呈粉紅色,跟牙齒貼合得非常密切,并在唾液的滋潤下泛著光澤。有些人牙齦邊緣呈暗紅色,只要輕輕一碰,就會出血了。
 
  小貼士:刷牙時牙齦出血,多數(shù)情況下跟牙齦炎有關("牙齦出血,并非缺乏維生素")。這時更不能不刷出血的地方,而是要輕輕刷、仔細刷,去除那里引起炎癥的牙菌斑,緩解牙齦炎,才能減少出血。

  問題二:齲齒
 
  齲齒,我們稱之為蛀牙。在中國人的所有口腔問題中,齲齒是大戶,齲齒的原因可不止吃糖,還涉及到細菌、時間、和自身的因素。具體請見:“罪犯姓唐,甜到憂傷"。如果有人非要固執(zhí)地認為,我們有28-32顆牙齒,牙齒多了怎么也得蛀幾顆,那可要警告你,別忘了,牙疼可不要命哦,而一旦齲壞深入牙髓,治療起來可就麻煩了。
 
  小貼士:不是吃糖越多,越容易蛀牙,而是吃糖的頻率越高,越容易蛀牙。所以喜歡吃糖的同學,可以一次多吃一些,但一天內最好只吃這么一次。酸會腐蝕牙齒表面的牙釉質,所以喝碳酸飲料和果汁時最好使用吸管,減少酸性液體和牙齒直接接觸。吃了酸性食物后,很多人會漱口或刷牙,請記住,用清水漱口30分鐘后才能刷牙,不然剛剛經(jīng)過酸的腐蝕,再遭遇牙刷的“洗禮”,可憐的牙齒就雪上加霜了。
 
  問題三:口臭
 
  中國人口腔問題的另一個大戶是牙周病。牙周病的涉及范圍很大,我們可以看見的牙齦等軟組織、看不見的牙槽骨、牙骨質等深層組織,都屬于“牙周”,而這里說到的牙齦出血、口臭、牙結石都是牙周病的表現(xiàn),關于口臭的問題,請看:“如何才能吐氣如蘭"。
 
  小貼士:有些口臭的人自己感覺不到自己的問題,龔怡教授在這里提供了一個自測法:口臭主要來源于舌前2/3,我們可以用舌頭舔舔手背,晾干后,閉上嘴聞一下,臭不臭自己知道就好。
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