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刷牙前牙刷不要蘸濕

2015-09-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大多數(shù)人刷牙時,習慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。但事實上,刷牙是不可以這樣的。如果牙刷是濕的,擠上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已經(jīng)刷了很長時間的牙,認為可以結(jié)束了。而這時,牙齒還未真正被刷干凈。

   日本牙醫(yī)學界在呼吁人們注意口腔衛(wèi)生的同時,又提出刷牙前要把牙膏擠在干燥牙刷上。

  據(jù)東京牙科醫(yī)院倉治院長介紹,大多數(shù)人刷牙時,習慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。但事實上,刷牙是不可以這樣的。如果牙刷是濕的,擠上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已經(jīng)刷了很長時間的牙,認為可以結(jié)束了。而這時,牙齒還未真正被刷干凈。
 
  如果是讓牙刷蘸水,泡沫一堆就很難慢慢刷牙了。倉治還說,牙膏本來不是用泡沫來潔凈牙齒,而是靠里面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。摩擦越細微、時間越長,則刷得越干凈。牙刷不蘸水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫,牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大。
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