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長(zhǎng)期呆在空調(diào)房易導(dǎo)致咽喉炎

2015-07-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專家提醒,盡量不要久待空調(diào)房,在空調(diào)房?jī)?nèi)要放置加濕器,保持室內(nèi)濕度,經(jīng)常開窗通氣,使空氣得到流通。一定要多喝水,保持咽喉部的濕潤(rùn),如果有咽干、咽痛的癥狀,可以含服潤(rùn)喉片。一旦出現(xiàn)紅腫、疼痛、咳嗽要及時(shí)就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,霧化吸入治療的效果往往很明顯。

  來(lái)就診的咽喉炎患者多是身居辦公大樓的白領(lǐng)人群,主要表現(xiàn)為咽喉紅腫、充血、發(fā)干、疼痛,咳嗽,有的甚至出現(xiàn)聲音嘶啞,講不出話來(lái)。專家分析說(shuō),人的口腔及咽喉內(nèi)潛伏著各種致病菌,一般情況下不易發(fā)病,但當(dāng)體內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變,機(jī)體抵抗力下降時(shí),菌群的平衡被破壞,致病菌就會(huì)被激活而大量繁殖,導(dǎo)致咽喉受到感染。這些患者大都在有中央空調(diào)的寫字樓里辦公,中央空調(diào)清洗困難,加上空氣不流通,影響了室內(nèi)空氣質(zhì)量,人長(zhǎng)期在這樣的密閉環(huán)境下,咽部過(guò)分干燥,咽喉部的抵抗力下降,極易誘發(fā)咽喉疾病的發(fā)生。

  專家提醒,盡量不要久待空調(diào)房,在空調(diào)房?jī)?nèi)要放置加濕器,保持室內(nèi)濕度,經(jīng)常開窗通氣,使空氣得到流通。一定要多喝水,保持咽喉部的濕潤(rùn),如果有咽干、咽痛的癥狀,可以含服潤(rùn)喉片。一旦出現(xiàn)紅腫、疼痛、咳嗽要及時(shí)就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,霧化吸入治療的效果往往很明顯。有慢性咽炎史的患者,也要進(jìn)行適當(dāng)干預(yù),減少炎癥發(fā)生。此外,要避免吸煙、飲酒、過(guò)冷過(guò)熱飲食對(duì)咽部的刺激,不要熬夜,生活有規(guī)律,自我減壓,保持心情舒暢。

(實(shí)習(xí)編輯:徐潤(rùn)蘭)

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