洗牙誤區(qū)知多少？

2015-03-17 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：看廣告那些明星們一笑露出潔白的牙齒，很多人也選用洗牙達到美白牙齒的效果，但是幾乎沒有人了解過洗牙中存在的誤區(qū)，弄清楚這些誤區(qū)再洗牙，會避免很多麻煩。

　　1，刷牙很認真，不需要洗牙

　　有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。多數(shù)人并沒有掌握正確的刷牙方法，只是根據(jù)自己的習慣進行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙里面為甚，久而久之即成為牙結(jié)石。

　　2，洗牙后牙齒會變白

　　正常牙的結(jié)構(gòu)是一層較為透明的牙釉質(zhì)內(nèi)包含有淡黃色的牙本質(zhì)，因此能夠透出部分牙本質(zhì)的顏色，所以正常牙的顏色應該是略帶黃色的。洗牙后牙齒會有一定程度的變白，然而作為一種預防及治療牙周疾病的手段，洗牙使牙齒變白的作用是極其有限的。

　　3，多久洗一次牙

　　在發(fā)達國家，洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去洗牙。洗牙之后，如果發(fā)現(xiàn)牙周病，牙醫(yī)會及時進行口腔專業(yè)治療，以保持口腔健康。有些患者牙周比較差，可能得兩三個月就得來醫(yī)院復查，而有些患者口腔衛(wèi)生保持的比較好，可能兩三年洗一次牙也可以。

　　4，洗牙對牙齒有損害

　　正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質(zhì)，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質(zhì)較軟，更不會對牙齒造成磨損。

　　5，洗牙會導致牙縫變大

　　這種擔心使很多人拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長了，這是目前牙齒真實面目的還原，絕非洗牙所造成的。

　　6，洗牙會導致牙齒敏感

　　牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環(huán)境內(nèi)，會產(chǎn)生種種異樣的感覺。

　　在洗牙時，只要做到以下幾點就可以有效避免酸痛感了：

　　（1）分次洗牙對于牙結(jié)石較多較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者，。

　?。?）定期洗牙根據(jù)牙結(jié)石的形成情況和牙齦炎癥情況，半年、一年或兩年定期洗牙，在牙結(jié)石小的時候，形成的量不多，質(zhì)較松，很容易去除，這樣定期洗牙，就不易造成洗牙時的酸痛感。

　?。?）洗牙前脫敏治療洗牙時引起“酸軟感”主要是由于牙齒敏感引起。建議在洗牙前4～10天使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進行脫敏治療，這樣能減輕洗牙時的酸軟感。在洗牙后仍可繼續(xù)使用，以減輕洗牙后的酸軟感。

（實習編輯：曾雪怡）