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2019-01-22
害怕得抑郁癥 看看你有沒有這些前兆
抑郁癥作為一種對(duì)人影響極大的心理疾病，大家對(duì)它都是聞風(fēng)喪膽的。那么，這個(gè)疾病是否有前兆呢，答案是有的。我們一起來看一下抑郁癥的10個(gè)前兆。
標(biāo)簽: 前兆 癥狀 抑郁癥的10個(gè)前兆 抑郁癥 
2019-01-22
強(qiáng)迫癥居然也有危害 快來看看
我們?cè)谏钪袝?huì)經(jīng)常聽到強(qiáng)迫癥這樣一次詞語(yǔ)，但是我們不懂得強(qiáng)迫癥有什么危害。那么，今天這篇文章就讓我們一起來了解強(qiáng)迫癥的危害。
標(biāo)簽: 危害 影響 強(qiáng)迫癥的危害 強(qiáng)迫 
2019-01-21
擔(dān)心自己有抑郁癥 先來做個(gè)測(cè)試吧
越來越多關(guān)于抑郁癥的負(fù)面新聞不斷影響著我們，也很多人會(huì)因?yàn)閮?nèi)向、不愛社交、喜歡獨(dú)處的人就會(huì)擔(dān)心自己是否患上了抑郁癥。想知道的話先來做個(gè)抑郁癥自測(cè)吧。
標(biāo)簽: 自責(zé) 失眠 抑郁癥 抑郁癥自測(cè) 抑郁癥 
2019-01-21
失眠抑郁癥 讓生活不斷頹廢的慢性毒藥
眾所周知，睡眠是人類不可缺少的環(huán)節(jié)，但有一些人因?yàn)槭叨癫徽?，情緒失控甚至形成嚴(yán)重的負(fù)面情緒，影響工作，甚至因此患上了失眠抑郁癥。
標(biāo)簽: 失眠癥 睡眠問題 失眠抑郁癥 抑郁癥 
2019-01-21
提高睡眠質(zhì)量 要引起重視的睡覺禁忌！
人的喜怒哀樂都容易引起神經(jīng)中樞的興奮或紊亂，使人難以入睡，甚至造成失眠。因此，睡前要盡量避免大喜大怒或憂思惱怒，使情緒平穩(wěn)。
標(biāo)簽: 禁忌 飲食 情緒 
2019-01-21
中國(guó)抑郁癥患者已達(dá)9000萬(wàn)！
抑郁情緒、抑郁性格和抑郁癥有所不同，一般人的“抑郁”事出有因，比如失戀、失業(yè)、生病、欠債……時(shí)過境遷也就好了。有些人孤僻清高，處在抑郁狀態(tài)，甚至在享受孤獨(dú)。在獨(dú)處時(shí)，他懂得自我調(diào)節(jié)，抑郁不會(huì)成為一種困擾。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒 危害 
2019-01-21
八成年輕人自認(rèn)心病 主要為焦慮抑郁等
26歲的我，去年11月卻陷入極度自我封閉狀態(tài)。閉門不出，手機(jī)關(guān)機(jī)，每天過著不吃只睡的日子，頭昏昏沉沉，一塌糊涂。找心理醫(yī)生，傾訴，痛哭，但是結(jié)束回家還是低沉消極，不理父母，還摔東西。
標(biāo)簽: 焦慮 失眠 危害 用藥 
2019-01-21
抑郁癥：請(qǐng)時(shí)刻記住你不是毛大慶
由馬孔多文化主辦的2016科勒杯北京野鴨湖冰雪馬拉松昨日進(jìn)行，這場(chǎng)號(hào)稱“中國(guó)規(guī)模最大的冰雪馬拉松”吸引了2022人參加，包括許多知名人士參與，比如優(yōu)客工場(chǎng)創(chuàng)始人毛大慶，再比如奧運(yùn)冠軍邢傲偉、王麗萍。
標(biāo)簽: 抑郁癥 跑步 運(yùn)動(dòng) 
2019-01-21
抑郁癥被稱為最忽視的生命殺手
其實(shí)抑郁癥或其他心理疾病就像感冒等疾病一樣，同樣對(duì)機(jī)體造成傷害，同樣危及生命。并且很多軀體疾病都是心理因素引發(fā)的。抑郁癥離我們很近，真的要引起重視。
標(biāo)簽: 抑郁癥 危害 情緒 
2019-01-21
抑郁癥我有8件最不想讓你知道的事兒！
當(dāng)你進(jìn)行一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)如力量訓(xùn)練或涉及你和其他形式的體育活動(dòng)，你阻止我控制你的生體和思想。一件擊退我的事情是你自我照顧的承諾，尤其是在充滿壓力的時(shí)期。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情感 飲食