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2017-10-20
慌！強迫癥居然有這些癥狀!
癥狀多種多樣，既可為某一癥狀單獨出現(xiàn)，也可為數(shù)種癥狀同時存在。在一段時間內(nèi)癥狀內(nèi)容可相對的固定，隨著時間的推移，癥狀內(nèi)容可不斷改變。
標簽: 強迫 緊張 恐懼 
2017-10-20
當心！宅男宅女更易患上抑郁癥
由于太宅的人長時間呆在家里，容易導致生活節(jié)奏混亂，從而造成健康隱患。倘若是一名年輕的“宅人”，由于身體的各項功能比較完善，可能一時間不一定發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)什么毛病，可是久而久之，后果會漸漸表現(xiàn)出來。
標簽: 節(jié)奏 完善 自卑 
2017-10-20
謹防抑郁癥復發(fā)，康復期調(diào)理注意6要點
抑郁癥康復后，一定要注意調(diào)整自己的心態(tài)。在生活工作之余可以適當?shù)陌才乓恍蕵坊顒樱撼Ｒ姷挠谢@球、排球、游泳、羽毛球等活動，也可參加一些旅游，換一個心情，這樣能夠更好的消除抑郁情緒。
標簽: 心態(tài) 抑郁 戶外 
2017-10-19
抑郁癥離我們“很遠”嗎？
抑郁癥患者要樹立正確的認知，患有抑郁癥者，心理認知治療和理性情緒治療，以及行為治療取得效果最好。此外利用目前國內(nèi)外成熟的綜合輔助治療是防止抑郁癥復發(fā)的有效方法。
標簽: 抑郁 情緒 認知 
2017-10-19
你離抑郁癥有多遠的距離？
學習心理學這么多年，我最深刻的體會是，大多數(shù)人遭遇的都是正常范圍內(nèi)的問題和困惑，真正能跨越到抑郁癥階段以及其他精神疾患的人少之又少，而最擔心自己的那撥人，往往是自己嚇自己。
標簽: 心理 抑郁癥 精神 
2017-10-19
抑郁癥的危害有哪些.
患者往往會伴隨煩躁、暴躁、易激惹、焦慮等情緒問題，甚至還會出現(xiàn)輕微的幻想癥狀和恐懼癥狀，給患者的心理健康帶來巨大的負面影響。好像是戴上有色眼鏡看待一切，而且主觀性明顯。
標簽: 煩躁 焦慮 恐懼 
2017-10-19
心理解讀：教你該如何遠離晚睡強迫癥？
有些人對睡覺有一種莫名的罪惡感，認為睡覺就是浪費時間。這些人往往對自己白天的表現(xiàn)評價不高，到了晚上在愧疚感的責成下，借助熬夜對白天的工作進行補償。
標簽: 罪惡感 愧疚 熬夜 
2017-10-19
你必須了解的心理疾病癥狀：焦慮癥怕死抑郁癥想死
家屬這樣說話，不僅對患者的治療無益，反而會傷害患者。因為，對患者來說，他們所有痛苦的感受都是真實的，不是裝出來的，不是因為自己意志不堅強。
標簽: 焦慮癥 心臟病 心理 
2017-10-19
心理解讀：每天漫步半小時擺脫抑郁煩惱
研究人員對如何緩解抑郁癥展開試驗。研究對象是40名抑郁癥患者，年齡在18~55歲之間。這些人都在近期被確診為抑郁癥，接受試驗前尚未服用過任何抗抑郁藥物，而且這些人也沒有體育鍛煉的習慣。
標簽: 抑郁癥 鍛煉 習慣 
2017-10-19
秋季心理抑郁誘發(fā)失眠如何診治秋季失眠
造成失眠的因素較為復雜，有的由心理因素誘發(fā)，有的由軀體疾病引起撊緙鬃聰俟δ蕓航、肺結(jié)核，心臟病，而年齡、生活習慣、環(huán)境等因素，也與失眠有著密切的關系。
標簽: 失眠 心理 環(huán)境