恐懼癥的一般情況下的判斷標準
對某種對象的恐懼或害怕的程度超過一般人的反應。例如,一般人在第一次搭乘電梯時也許會有點不安,但是如果一個人站在電梯門前就害怕地一直發(fā)抖、四肢發(fā)軟甚至跪倒于地,這就是不正常的情形。
教你自測焦慮癥。焦慮是一種精神癥狀,主要表現(xiàn)為緊張、恐懼、不安、脾氣暴躁,常伴有頭痛、心悸腹瀉等癥狀。焦慮多是由于心理壓力過大引起的。
對于患有間歇性精神病的犯罪嫌疑人而言,精神病司法鑒定非常重要重要,關(guān)系著嫌疑人的法律責任問題。
對某種對象的恐懼或害怕的程度超過一般人的反應。例如,一般人在第一次搭乘電梯時也許會有點不安,但是如果一個人站在電梯門前就害怕地一直發(fā)抖、四肢發(fā)軟甚至跪倒于地,這就是不正常的情形。
單一恐懼癥由于兒時某一次遭遇引起,以女性多見。成長后會逐步減弱。與單一恐懼癥相對應的是復雜恐懼癥癥,表現(xiàn)為對以上兩種類型以外的某些特殊物體、情境或活動的害怕。單一恐懼癥的癥狀較恒定,多只限于某一特殊對象。
所謂嚴重,也只是個相對的概念,即要患者感到強烈的難受,伴有明顯的自主神經(jīng)性反應,以致明顯影響了正常的生活?;乇苄袨槭强謶职Y不可缺少的一條,沒有回避就不算病態(tài)。
當奇怪的恐怖行為出現(xiàn)在你的生活中時,你最需要做的一件事就是:分析自己為什么懼怕?心理動力學派認為恐怖是被壓抑的潛意識焦慮的象征作用和取代作用的結(jié)果。
赤面恐懼癥治療第五步:當你想象最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進行現(xiàn)場鍛煉,若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和臉紅,亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗,直至不再臉紅為止,又進入下一步的鍛煉。