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2017-03-08
“心靈輔導(dǎo)”與“心理輔導(dǎo)”的差異
心理輔導(dǎo)，是讓來(lái)尋求幫助的人，相信自己、并通過(guò)完善自己的力量而變得更好，而不是依賴一個(gè)權(quán)威的幫助，而且心理輔導(dǎo)受行業(yè)規(guī)則規(guī)則約束，有規(guī)范的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)格的輔導(dǎo)要求。
標(biāo)簽: 心靈 輔導(dǎo) 相信 
2017-03-08
致40+的你
如果你四十幾歲了，就該明白：對(duì)待父母再不可做薄養(yǎng)厚葬的傻事了，他們那一輩人受的磨礪太多了，善待他們就是善待我們的良心。其實(shí)大多的時(shí)候他們根本就不需要你的榮華，每周打1個(gè)電話或問(wèn)他們一個(gè)年輕時(shí)的故事，然后耐心地聽(tīng)他們講完，他們就很知足了。
標(biāo)簽: 善待 知足 父母 
2017-03-08
引發(fā)家庭關(guān)系痛苦的原因
如果界限感僅限于物理上的個(gè)人空間或家庭空間的話，隨著中國(guó)的城市化和對(duì)個(gè)人隱私的日益尊重，中國(guó)人的界限感已經(jīng)大大增強(qiáng)。但是對(duì)于心理層面上的個(gè)人空間和家庭空間，中國(guó)人的界限感依然是非常模糊的，而正是這種模糊的界限感引發(fā)了人際關(guān)系中的太多的痛苦和無(wú)奈。
標(biāo)簽: 家庭 界限 城市化 
2017-03-08
放平心態(tài)享受生活
痛苦與歡樂(lè)都是心靈的折射，就像鏡子里面有什么，決定于鏡子面前的事物。心里放不下，自然成了負(fù)擔(dān)，負(fù)擔(dān)越多，人生越不快樂(lè)。計(jì)較的心如同口袋，寬容的心猶如漏斗。復(fù)雜的心愛(ài)計(jì)較，簡(jiǎn)單的心易快樂(lè)。
標(biāo)簽: 痛苦 負(fù)擔(dān) 寬容 
2017-03-08
吵架模式?jīng)Q定感情長(zhǎng)久
不合理的吵架模式來(lái)源于兩種心理極端的心理狀態(tài)，自戀和自卑。無(wú)論是哪種，都會(huì)給自己帶來(lái)不同的不合理觀念，而這種觀念總是讓自己覺(jué)得是沒(méi)錯(cuò)的，自己說(shuō)的就是真理。
標(biāo)簽: 吵架 自戀 自卑 
2017-03-08
怎樣看“愛(ài)與被愛(ài)的能力”？
許多方面我們的陰暗面，我們無(wú)法看到，這些陰影通過(guò)投射的形式來(lái)到我們的生活中，我們會(huì)從別人的身上發(fā)現(xiàn)，這些陰影讓我們?cè)骱?、反感，它引起我們心靈的痛苦；但是，我們卻不得不面對(duì)。那些在我們的生活中引起痛苦的人，也在反映著我們看不見(jiàn)的自己身上的魔鬼。
標(biāo)簽: 憎恨 反感 痛苦 
2017-03-08
導(dǎo)致心理疾病的十大原因有哪些
由于感情受挫和婚姻變故所引發(fā)的心理問(wèn)題越來(lái)越多。失戀無(wú)疑是很痛苦的情感體驗(yàn)，失戀的一方會(huì)因?qū)Ω星榈碾y以割舍而痛苦不已，失落感會(huì)加重心理失衡的程度，有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的極端行為，給對(duì)方和自己造成難以彌補(bǔ)的傷害。
標(biāo)簽: 婚姻 失戀 心理 
2017-03-08
哪些方法能幫助你釋放情緒和壓力
人在憤怒時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯的身體反應(yīng)，如肌肉緊張、微微顫抖、心跳加快等。深呼吸或放松訓(xùn)練有助于放松肌肉，使身體從高度警戒狀態(tài)下改變過(guò)來(lái)。因此，當(dāng)你勃然大怒時(shí)，試著做幾次深呼吸，看看效果如何。
標(biāo)簽: 情緒 壓力 心跳 
2017-03-08
青少年治療怎么矯正
早戀最直接的危害是嚴(yán)重干擾學(xué)習(xí)。由于整日整夜?jié)M腦子想著自己喜歡的那個(gè)異性，因此，會(huì)使你沒(méi)心思去學(xué)習(xí)，也覺(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)多大意思，上課注意力就難以集中。
標(biāo)簽: 早戀 學(xué)習(xí) 注意力 
2017-03-08
孩子為何會(huì)有心理問(wèn)題
孩子是發(fā)展中的人。他們的心理有發(fā)展的過(guò)程、規(guī)律和特點(diǎn)。在發(fā)展的各個(gè)階段，他們的心理特點(diǎn)存在差異，有不同的問(wèn)題需要解決，有不同的需要應(yīng)該滿足。
標(biāo)簽: 孩子 心理 需要