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2017-03-31
關(guān)于離婚的七大心靈法則
在斬斷因果業(yè)力時，我才能祈求造物者的憐憫。只有在“祈求寬恕”的心態(tài)下，我們才會放下孰是孰非的主管判斷，并為自己所有言行尋求他人諒解。
標(biāo)簽: 心態(tài) 寬恕 恐懼 
2017-03-31
想要成功，請先克服這6種恐懼心理
那些“過度追求完美者”——所有的事情都要好上加好，所做的事情超出了有益、適度、必要和需要的范疇——在沒有幫助的情況下，實際上是無法克服這種恐懼感的。
標(biāo)簽: 失控 恐慌 情感 
2017-03-31
八個方法教你應(yīng)對人生低谷
在開始人生新階段的相當(dāng)長時間里，不確定感會如影隨形，你可能因此戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、莫名焦慮。告訴自己，不安不是因為你做錯了什么，而是因為你正在學(xué)習(xí)新東西。
標(biāo)簽: 焦慮 恐懼 質(zhì)疑 
2017-03-31
13個人生基本定律
人不能控制過去，也不能控制將來，人能控制的只是此時此刻的心念、語言和行為。過去和未來都不存在，只有當(dāng)下此刻是真實的。
標(biāo)簽: 寬恕 放松 信任 
2017-03-31
10種方法緩解心理壓力
選擇幽雅的環(huán)境，舒適的姿勢，排除雜念，閉目養(yǎng)神，盡量放松全身肌肉，采用穩(wěn)定的、緩慢的深呼吸方法，確有解除精神緊張、壓抑、焦慮、急躁和疲勞的功效。
標(biāo)簽: 壓力 疲勞 雜念 
2017-03-30
阻礙成功路的十大心理問題
當(dāng)人遇到挫折或難以解決的問題時，便脫離實際，想入非非，把自己放到想像的世界中，企圖以虛構(gòu)的方式應(yīng)付挫折，獲得滿足。白日夢便是一種幻想，如果白日夢代替了有意義的行動，就會成為逃避現(xiàn)實的手段，也可能成為心里變態(tài)的征兆，發(fā)展成為幻想癥。
標(biāo)簽: 白日夢 幻想癥 想象 
2017-03-30
晚睡強迫癥或是心理壓力過大
對于這些晚睡強迫的人，首先要學(xué)會循序漸進調(diào)整生活狀態(tài)。把每天的工作生活仔細(xì)規(guī)劃逐樣完成，然后在睡前“清空”大腦，每周讓自己的上床時間提前半個小時，同時仔細(xì)感受早睡帶來的充沛精力。
標(biāo)簽: 晚睡 強迫 精力 
2017-03-30
聚會玩手機或因缺乏安全感
和朋友聚會，不能總是想著沒話說，這樣容易給自己造成心理暗示，從而導(dǎo)致交流障礙?？梢詮哪愫团笥训墓餐瑦酆瞄_始聊起，或者說一說生活上的事情、當(dāng)下流行的話題。
標(biāo)簽: 聚會 玩手機 聊天 
2017-03-30
兒童自我意識如何發(fā)展？
我們?nèi)绱松?，不做違背良心的事情，很大一部分原因就是我們在意他人如何看待自己，通俗講是面子，高級講是道德。如果一個不顧面子和沒有道德人，那么社會監(jiān)督這種無形約束就無效了，他們的行為將只能靠外力。
標(biāo)簽: 面子 道德 約束 
2017-03-30
高功能的孩子，心理常常特別脆弱~
社會原因：由于選擇了不合適的幼兒園或康復(fù)學(xué)校，兒童常常不能不適應(yīng)。也有很大一部分原因來源于親子關(guān)系中的不恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒ā?
標(biāo)簽: 學(xué)校 適應(yīng) 社會