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2017-04-04
值得你掌握的五種心理學(xué)效應(yīng)
照顧他人自尊心以及維護好自己的自尊心，涵養(yǎng)的其中之一就是不要揭人短處，因為一旦你涉及到他人自尊心，這種關(guān)系裂縫可能是沒法彌補的。同時，不要過于諂媚獻殷勤，因為你有可能得到了當(dāng)事人的喜愛卻會失去一個大環(huán)境對你的支持。
標(biāo)簽: 自尊心 涵養(yǎng) 獻殷勤 
2017-04-03
這些標(biāo)準(zhǔn)看孩子心理健康
喜歡提問題并積極尋求解答;學(xué)習(xí)時或完成任何力所能及的任務(wù)時，注意力集中，記憶力正常;愛說話，語言表達(dá)能力同年齡相符，無口吃情況;生活中對力所能及的事，樂于自己做，不過分依賴別人的幫助，能比較認(rèn)真地完成別人委托的事。
標(biāo)簽: 提問題 記憶力 依賴 
2017-04-03
心理壓力大怎么辦 7招調(diào)解心理壓力身心輕松
學(xué)會自我放松，在適當(dāng)?shù)那闆r下，找信得過的人想說便說;想休息便休息;想娛樂便娛樂，實在不想做事時可暫時放下;可以追求卓越，但無需求十全十美。
標(biāo)簽: 放松 信賴 娛樂 
2017-04-03
父母嘮叨，對孩子危害有多大
如果孩子長期被嘮叨，在負(fù)面情緒的影響下，以及逃無可逃的處境，他們就會啟動“選擇性失聰”來保護自己。這樣，家長的教育就不起作用了。因此，會教育孩子的父母，是寬容、寬松、寬厚的，而不是對孩子做的每一件事指手畫腳。
標(biāo)簽: 嘮叨 情緒 負(fù)面 
2017-04-03
九大細(xì)節(jié)讀懂對方心理
當(dāng)點頭次數(shù)達(dá)到3次的時候，傾聽者會感應(yīng)到你的認(rèn)可，并延長談話的興趣。當(dāng)你感到十分無聊，但又必須禮貌表示尊重的時候，點一下頭就可以了。
標(biāo)簽: 點頭 尊重 認(rèn)可 
2017-04-03
心理治療能做的和不能做的
情緒不好時，我們也會與親密的朋友做一番傾心交談，經(jīng)常也有很好的效果。心理治療中那種親密信任的關(guān)系，有時與朋友的感覺非常相似，但不完全一樣。你的種種感受與看法，會受到治療師完全地接納與尊重。
標(biāo)簽: 情緒 親密 感受 
2017-04-03
職場“女漢子”如何打造更有女人味?
女性的柔性特質(zhì)使得女性在工作上更加細(xì)膩、更多包容和接納、樂于協(xié)作和溝通。例如，在女性領(lǐng)導(dǎo)身上，則擅長覺察下屬需求，傾向于對下屬的能力培養(yǎng)、有更多的授權(quán)和指導(dǎo)，管理風(fēng)格更人性化和情感化。
標(biāo)簽: 柔性 細(xì)膩 包容 
2017-04-03
笑口常開的5個理由
愛笑的人更長壽。該研究發(fā)現(xiàn)，最愛笑的參試棒球隊員平均壽命為79.9歲，比美國平均壽命高兩歲，而不愛笑的球員平均壽命僅為72.9歲。給人好印象。愛笑的人通常給人留下“更值得信賴，更真誠和更善于交際”的印象。
標(biāo)簽: 愛笑 壽命 好印象 
2017-04-03
能控制早晨的人，方可控制人生
“夜貓子”睡眼惺忪的時候，早起者可能已經(jīng)完成晨跑、做好早餐、處理完一大堆事務(wù)。對于當(dāng)天更具挑戰(zhàn)的活動，早起者更可能會早早制訂計劃并及時付諸實施。
標(biāo)簽: 早起 熬夜 精力 
2017-04-03
情緒不能被壓抑只能被疏導(dǎo)
情感、情緒本身并不可怕，重要的是我們曉不曉得怎么樣去疏導(dǎo)、整理它。當(dāng)一個人刻意地隔絕自己的情緒和思考時，這些情緒很可能會在最意想不到的時刻，用最意想不到的強度爆發(fā)出來。
標(biāo)簽: 情緒 情感 疏導(dǎo)