2017-08-24
經(jīng)常抱怨也是一種慢病
慢性病具有病程長、病因復(fù)雜、患病人群多、健康受損和社會危害嚴(yán)重等特點(diǎn)，從這個(gè)角度上看，長期抱怨不斷，不但對自己的身心健康沒有好處，而且會傳染他人，會讓人處于“怨而生恨”的不良氛圍中，因此，總抱怨是一種慢性病。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業(yè)功能，并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高
精神病帶來的危害是巨大的，因此，患者在患病后要盡早的治療，不要忽視任何細(xì)節(jié)。在我國，至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
慢性病具有病程長、病因復(fù)雜、患病人群多、健康受損和社會危害嚴(yán)重等特點(diǎn)，從這個(gè)角度上看，長期抱怨不斷，不但對自己的身心健康沒有好處，而且會傳染他人，會讓人處于“怨而生恨”的不良氛圍中，因此，總抱怨是一種慢性病。
撫慰。將手放在不舒服的部位，溫柔的按摩，慢慢調(diào)整呼吸，想象一股暖流從口而入，逐步到達(dá)不舒服處，并讓這個(gè)位置的肌體逐漸變軟，讓不舒服的感覺逐漸消失，使得身心通泰。
其實(shí)躁狂癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，以情感高漲、思維奔逸、以及言語動作增多為典型癥狀。也就是說，可能會喜怒不定，開心時(shí)極度喜悅額，大有范進(jìn)中舉之勢，亦可因雞毛蒜皮的小事暴跳如雷，甚至出現(xiàn)攻擊行為。
越來越多的人由于工作和生活的原因，經(jīng)常處于長期缺覺的狀態(tài)，不知不覺就形成習(xí)慣，到了要睡的時(shí)候反而睡不著了。晚上睡不著，早上起不來，長此以往，身體也在悄然發(fā)出警報(bào)。
任何情緒包括喜怒哀樂，都是我們的一部分，也是我們感知和體驗(yàn)生活的重要途徑，唯有坦然面對，才能正常、合理的處理這些情緒。
心理學(xué)家在研究人格這個(gè)問題的時(shí)候，經(jīng)常會參考幾個(gè)特質(zhì)維度，比如內(nèi)外向，比如神經(jīng)質(zhì)。這個(gè)神經(jīng)質(zhì)并不是我們生活中理解的神經(jīng)病或精神病，而是指一個(gè)人情緒的穩(wěn)定和不穩(wěn)定程度。
理性考慮的是外在事物的客觀邏輯，而情緒指向的是自我，我高不高興，我愿不愿意，我有沒有價(jià)值，也就是說情緒關(guān)注的是我們自身的需要是否得到了滿足，自身的價(jià)值感是否得到了認(rèn)可。
總把不重要的事當(dāng)重要的事在做，所以忙。何謂重要何謂不重要？譬如父母大人檢查孩子作業(yè)吧，監(jiān)督作業(yè)效率和完成情況才是重要的，你若是幫他驗(yàn)算每一道題的對錯(cuò)，那就是把不重要事當(dāng)重要的事在做了。
它可以促進(jìn)患者的自知力盡快恢復(fù)，矯正患者的人格缺陷，增強(qiáng)自信，提高心理承受力，這些不僅有利于患者疾病的恢復(fù)，而且對鞏固療效、防止復(fù)發(fā)，都具有重要意義。
產(chǎn)后抑郁癥患者比一般的產(chǎn)后女性更需要來自丈夫的關(guān)心、照顧。對產(chǎn)后抑郁癥患者，家人要給予理解、支持，讓其在感情上得到依靠。
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