精神心理健康指標(biāo)是什么？如何排解很關(guān)鍵

精神心理健康，又稱(chēng)心理健康，是指?jìng)€(gè)體能夠恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自已、應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力，有效率地工作和學(xué)習(xí)，對(duì)家庭和社會(huì)有所貢獻(xiàn)的一種良好狀態(tài)。

精神疾病的治療有哪些原則？

精神疾病多系慢性疾病，其治療和康復(fù)需要一段相對(duì)較長(zhǎng)的時(shí)間，因此應(yīng)有長(zhǎng)期的治療計(jì)劃。即使是急性或者亞急性精神障礙，在癥狀緩解后都需要持續(xù)地治療，才能鞏固療效和防止疾病的再次發(fā)作。

不同年齡段的人容易患哪些精神?。?/a>

談?wù)劸穹至寻Y的愈后注意事項(xiàng)

恢復(fù)期的預(yù)防治療是精神病復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。在病人出院時(shí)，病人及家屬應(yīng)弄清病患所得疾病的性質(zhì)和復(fù)發(fā)的可能性，應(yīng)了解該病復(fù)發(fā)的早期癥狀和防止復(fù)發(fā)的一些具體措施。如有發(fā)現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)的蛛絲馬跡，應(yīng)及時(shí)向主治醫(yī)師說(shuō)明情況。

為什么你的失眠總是治不好？

很多人對(duì)失眠沒(méi)有引起足夠的重視，認(rèn)為失眠不是大問(wèn)題，沒(méi)有必要尋求治療。其實(shí)睡眠質(zhì)量的好壞直接影響人體健康，各種各樣的睡眠疾病如失眠、嗜睡、多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮、打呼嚕等，嚴(yán)重威脅著人們的健康。

自我管理的8個(gè)好習(xí)慣

抱怨是一種很負(fù)能量的行為，抱怨只會(huì)讓人過(guò)過(guò)嘴癮，給自己的平庸找一個(gè)外界因素作為借口，并不會(huì)改變你的處境。所以請(qǐng)不要抱怨，并遠(yuǎn)離愛(ài)抱怨的人。如果不滿(mǎn)意現(xiàn)狀，就努力改進(jìn)。

被害幻想癥如何治療 注意3個(gè)要點(diǎn)

治療妄想癥主要依靠藥物，但對(duì)不同類(lèi)型的妄想癥，應(yīng)選用不同的治療方式。抗精神病藥是其中一類(lèi)首選藥物。如果病人不配合治療，可考慮使用長(zhǎng)效的肌肉注射劑。

這幾個(gè)精神分裂癥復(fù)發(fā)的因素你知道嗎

環(huán)境不安靜：喧鬧、嘈雜的居住環(huán)境只會(huì)使患者病情加重。因此，患者得病后，家屬應(yīng)給以同情，為其安排安靜舒適的環(huán)境，或?qū)⒒颊咚屯撵o的農(nóng)村進(jìn)行治療，以期縮短療程。

關(guān)于睡眠的幾個(gè)誤區(qū)

因?yàn)槟阍谄鹁邮铱粗娨曀孟窈茏匀?，所有許多人就在床上看電視希望能幫助我們睡著。但是要是我們這么做了，我們不久后就會(huì)醒來(lái)。

為什么精神疾病會(huì)復(fù)發(fā)？我們又該如何應(yīng)對(duì)呢？

抗精神病藥有一些副作用，例如頭暈，流涎，口渴，便秘等，還有的有鎮(zhèn)靜催眠作用。這些副作用可能會(huì)影響到患者的日常生活，例如工作和學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)感到疲倦，發(fā)困，渾身無(wú)力，頭暈等。