最新發(fā)布

2018-04-27
保護(hù)那顆決定要熄滅的星星：自殺征兆出現(xiàn)，我們?cè)撛趺崔k？
他在社交網(wǎng)絡(luò)上表達(dá)過(guò)，他在鏡頭前慟哭過(guò)，他甚至去看過(guò)醫(yī)生、尋求過(guò)幫助，可人們還是給了他做好準(zhǔn)備的時(shí)間，給了他立好遺囑、寫好遺書、在沒人知道地址的公寓樓里租好房間，點(diǎn)上炭火的時(shí)間。
標(biāo)簽: 自殺 網(wǎng)絡(luò) 抑郁癥 
2018-04-27
關(guān)于自信心的誤區(qū)
剛開始他經(jīng)常主動(dòng)給我發(fā)話，但我每次都要糾結(jié)半天不知道怎么回，微信里看起來(lái)云淡風(fēng)輕的幾個(gè)字，其實(shí)自己在手機(jī)里刪了改、改了刪反反復(fù)復(fù)不知道多少遍才閉著眼睛點(diǎn)地發(fā)送。
標(biāo)簽: 自信心 焦慮 失落 
2018-04-27
“黑色生命力”究竟是什么？
情感忽視下的孩子，他們發(fā)出的所有信號(hào)，喜怒哀樂，都如同投進(jìn)了黑洞中，消失無(wú)蹤，毫無(wú)反饋。
標(biāo)簽: 生命 情感 黑洞 
2018-04-27
夢(mèng)見考試、掉牙、逝去的親人
然而，在我的心理咨詢實(shí)踐中，還未聽說(shuō)過(guò)誰(shuí)夢(mèng)到掉牙之后誰(shuí)的父母就真的遭遇到大災(zāi)難。盡管并不能完全否認(rèn)預(yù)言夢(mèng)的存在，但預(yù)言夢(mèng)的比例實(shí)際上是非常小的，我們并不需要為了那一點(diǎn)幾乎不可能的比例嚇自己。
標(biāo)簽: 夢(mèng)見考試、掉牙、逝去的親人  
2018-04-27
專治睡不著覺的4條建議
本周的weekly，我來(lái)給大家提一些關(guān)于入睡的(不)實(shí)用建議，希望今晚你睡不著的時(shí)候，會(huì)稍微覺得沒有那么焦慮和孤單。
標(biāo)簽: 焦慮 孤單 失眠 
2018-04-27
你不愿打破偏見，可能是因?yàn)槟銢]有思考
這本書是對(duì)十三邀第一季的實(shí)錄，除了節(jié)目剪輯后的精彩呈現(xiàn)，更在于鏡頭外你看不到的東西：每次訪談完一位嘉賓后，許知遠(yuǎn)都會(huì)寫下一段采訪后記——介入之后，他再次將自己抽離出來(lái)，作為一個(gè)旁觀者，更為理性深入地思考。
標(biāo)簽: 偏見 思考 欲望 
2018-04-27
你知道嗎？我的生活好像失控了
肌肉男說(shuō)他在健身，他的健身教練給了他一盤錄影帶，讓他回家跟著這個(gè)錄影帶練習(xí)。但是最近出現(xiàn)了一個(gè)狀況，他跟著錄影帶訓(xùn)練的時(shí)候，每次當(dāng)他腦袋里面出現(xiàn)一些“不好”的想法，他就必須立即停下來(lái)，把錄影帶倒到最開始，重頭開始。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 強(qiáng)迫行為 肌肉 
2018-04-27
既然人人都有病，不如人人都學(xué)點(diǎn)心理咨詢
這種現(xiàn)象在我們生活中隨處可見，傷心成了抑郁，關(guān)注細(xì)節(jié)成了強(qiáng)迫，精力充沛成了躁狂發(fā)作，性格內(nèi)向成了社交障礙。甚至明明是一個(gè)人的個(gè)性特點(diǎn)，也會(huì)被貼上「心理問(wèn)題」的「標(biāo)簽」。
標(biāo)簽: 社交恐懼癥 社交障礙 心理 
2018-04-27
我終于罵人了，還罵得很難聽
蔣方舟在演講里提到了自己的改善方式：一個(gè)人到人生地不熟的異國(guó)他鄉(xiāng)去，每天寫日記和看展，其他什么也不做。
標(biāo)簽: 負(fù)面情緒 生氣 生活 
2018-05-02
心理學(xué)愛好者都在哪里出沒？我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)聚集地
壞的圈子就像枷鎖，讓你身體倍感束縛，心里面也空空滴。如果你在尋找心理學(xué)相關(guān)的愛好者社群,為什么不來(lái)找我們玩呢？
標(biāo)簽: 心理學(xué) 身體 面基