讓孩子像孩子一樣長(zhǎng)大
一個(gè)不服從規(guī)則的孩子就是一個(gè)創(chuàng)造規(guī)則的孩子。外在的規(guī)則越少,他自身自在生成的規(guī)則就越多。只給孩子一條規(guī)則:尊重爸爸媽媽就足夠了。
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強(qiáng)正常的男女性關(guān)系來(lái)減少異常的性心理行為"。個(gè)別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽(yáng)鏡的人,喜歡隱藏自己,從內(nèi)窺探外在世界。比較容易對(duì)人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內(nèi)心有一種自卑感。
一個(gè)不服從規(guī)則的孩子就是一個(gè)創(chuàng)造規(guī)則的孩子。外在的規(guī)則越少,他自身自在生成的規(guī)則就越多。只給孩子一條規(guī)則:尊重爸爸媽媽就足夠了。
藍(lán)色是“才女”的象征。喜愛(ài)藍(lán)色服裝的女性,頭腦充滿智慧,具有較強(qiáng)的決策能力,責(zé)任心強(qiáng),但有時(shí)卻因自我意識(shí)太強(qiáng)使旁人敬而遠(yuǎn)之。
因?yàn)楫?dāng)有其他人在場(chǎng)的時(shí)候,我們面對(duì)緊急狀況時(shí)會(huì)傾向于認(rèn)為其他人可能會(huì)為這件事情作出回應(yīng),因此分散掉了每個(gè)人自認(rèn)為所應(yīng)該負(fù)起的責(zé)任,這樣的心理歷程就是所謂的分散責(zé)任。
如果你從來(lái)沒(méi)有被教過(guò)如何處理憤怒,那么你可能會(huì)習(xí)慣性地忍住怒氣,直到你無(wú)法忍下更多的怒氣。漸漸地,你的“怒點(diǎn)”便會(huì)很低,一觸即發(fā)。很難有人在憤怒的同時(shí)還能有同情心。
防止“情緒傳染”主要是要加強(qiáng)品格和心情的修養(yǎng)。要多一些理性,克服自己的蠻性。要能夠清醒地認(rèn)識(shí)到,不能為一些雞毛蒜皮的小事而生氣傷身,這樣做是不值的。
人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的,一個(gè)人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過(guò)人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意義。
要想真正忘掉一件事,最好的辦法是順其自然。不要把某件事情看得非忘記不可,好好把注意力放到自己日常應(yīng)該開展的生活、工作中,時(shí)間久了自然會(huì)淡忘。我們只能努力記憶,淡忘只能順應(yīng)自然,這就是思維的規(guī)律。
其實(shí)我們一生都在不同程度的催眠狀態(tài)中度過(guò),而我們也無(wú)意識(shí)地接受著各種催眠信息,而這些信息,許多是來(lái)自我們的父母、親友,我們最信賴的人,它對(duì)我們的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響,而我們接收的催眠卻有分為:"正向催眠"和"負(fù)向催眠"。
提高抗干擾能力,培養(yǎng)多種興趣,積極轉(zhuǎn)移注意力。調(diào)整完善自己的人格和性格,控制自己的波動(dòng)情緒,以積極的心態(tài)迎接工作和挑戰(zhàn),對(duì)待晉升加薪應(yīng)有得之不喜、失之不憂的態(tài)度等等,通過(guò)這些以提高自己的抗干擾力。