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2018-08-27
精神疾病治好后為什么又復(fù)發(fā)了？
在精神病醫(yī)院里有時(shí)能見到“二進(jìn)宮”“三進(jìn)宮”的精神病人，因?yàn)榫窦膊〉恼T發(fā)因素很多，所以會(huì)出現(xiàn)病情多次復(fù)發(fā)的情況，每次疾病的復(fù)發(fā)都會(huì)給患者帶來很多痛苦，也給以后的“治愈”帶來很多困難，這些都是讓精神病分裂癥患者和家屬十分苦惱的事情。
標(biāo)簽: 精神疾病 分裂癥 治愈 
2018-08-27
強(qiáng)迫癥患者 我根本停不下來 太痛苦了！
多數(shù)時(shí)候，強(qiáng)迫癥患者感覺大腦不屬于自己，他們存在令人難以理解的共性特征，即能夠清醒地意識(shí)到自己的行為并不符合邏輯，但就是停不下來，無法控制自身的偏執(zhí)行為，愈是企圖努力抵制，反而愈是感到緊張和痛苦。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 精神疾病 病態(tài) 
2018-08-27
5招戰(zhàn)勝拖延癥 別讓它毀了你！
單純的做事拖拉或是懶得去做，只能定義為“拖延”，也僅是一種壞習(xí)慣，改正它并不難。當(dāng)“拖延”已經(jīng)影響到情緒，如出現(xiàn)強(qiáng)烈自責(zé)情緒，強(qiáng)烈負(fù)罪感，不斷的自我否定、自我貶低，伴生出焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病時(shí)，才能稱之為“拖延癥”。
標(biāo)簽: 拖延癥 恐懼 情緒 
2018-08-27
“天才病”雙相情感障礙 使你的人生如坐過山車
這種“天才病”源于何處？目前病因尚未完全明確，生物、心理、社會(huì)環(huán)境等多因素參與了發(fā)病，并非是單一因素所致。其中，遺傳和環(huán)境應(yīng)激因素的交互作用，是導(dǎo)致雙相情感障礙發(fā)生的最重要因素。
標(biāo)簽: 情感障礙 遺傳 環(huán)境 
2018-08-27
抑郁癥患者心聲：請(qǐng)把我們當(dāng)做正常人看待
活動(dòng)盡量不要涉及激烈運(yùn)動(dòng)（很多抗抑郁藥物具有鎮(zhèn)靜作用，極大削減人的體力），或者具有競技性質(zhì)的內(nèi)容（容易讓敗者感覺沮喪）。共同吃飯、聊天、曬太陽、散步、讀書、逛街、逛博物館……都會(huì)是不錯(cuò)的選擇。如果對(duì)方不愿意講話，不需要逼著他，靜靜地陪著就行。
標(biāo)簽: 抑郁癥 焦慮 孤獨(dú) 
2018-08-27
學(xué)會(huì)這5招 或?qū)椭闫平庖钟裘艽a
抑郁癥，猶如來自地獄的一雙魔鬼之手，不斷撕扯著你，讓你在深不見底的無底洞里越陷越深，無法逃離。有一句英語諺語說得好：God helps those who help themselves（自助者天助）！學(xué)會(huì)下面這5招，將幫助你破解抑郁。
標(biāo)簽: 抑郁 焦慮 心煩 
2018-08-27
精神分裂癥復(fù)發(fā)高峰期 你準(zhǔn)備好了嗎？
很多人對(duì)于春天都有一種莫名的喜歡，一年之計(jì)在于春，春天來了，萬物復(fù)蘇，但是，對(duì)于精神分裂癥的患者，確是一大噩耗，因?yàn)?，春天是精神分裂癥高復(fù)發(fā)的季節(jié)，而一到這個(gè)時(shí)候，如何做好治療與護(hù)理問題，也成了很多精神分裂癥患者于其家人所關(guān)心的問題。
標(biāo)簽: 精神分裂癥 神經(jīng) 衰弱  
2018-08-27
睡眠中是成長荷爾蒙分泌的重要時(shí)期
世界睡眠日（World Sleep Day）是為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，在2001年國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起的一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天，即3月21日定為“世界睡眠日”。2003年中國睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國。
標(biāo)簽: 睡眠 排毒 精神 
2018-08-27
要小心 你的工作狂很可能是一種心理疾病
導(dǎo)致人在工作上花費(fèi)過多時(shí)間和精力的原因有很多，但無論什么事情一旦“過了”就可能影響到身心健康！ 你想想看，長時(shí)間連續(xù)工作，不但生活會(huì)單調(diào)，情感和心理健康都會(huì)出現(xiàn)問題，有了家庭的人更有可能因?yàn)槭柽h(yuǎn)了家庭而損失和家人的情感交流。
標(biāo)簽: 心理疾病 精神 恐懼癥 
2018-08-27
想要睡好覺姿勢(shì)很重要！你的睡姿是否正確？
室溫過高。“適宜睡眠的室內(nèi)溫度應(yīng)該是15—24攝氏度，溫度過高會(huì)使人體代謝旺盛，睡不踏實(shí)。”施明說。另外，溫度高會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)微生物處于活躍狀態(tài)，對(duì)健康不利。對(duì)于患有心腦血管疾病的中老年人，室內(nèi)溫度過高容易引起胸悶，進(jìn)而影響睡眠。
標(biāo)簽: 睡眠 摧毀 焦慮不安