如何區(qū)分抑郁癥和普通抑郁情緒?
真正的快樂,不是狂喜,亦不是苦痛,在我很主觀的來說,它是細水長流,碧海無波,在蕓蕓眾生里做一個普通的人,享受生命一剎間的喜悅,那么我們即使不死,也在天堂里了。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下,擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人,有大禍將臨之感,惶惶不安、不可終日,即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病,發(fā)作之后就完全好了,不會引起大腦退化,間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
真正的快樂,不是狂喜,亦不是苦痛,在我很主觀的來說,它是細水長流,碧海無波,在蕓蕓眾生里做一個普通的人,享受生命一剎間的喜悅,那么我們即使不死,也在天堂里了。
遺傳因素也是誘發(fā)抑郁癥的重要原因,如果父母雙方有一方患抑郁癥,子女患抑郁癥的可能性是25%。女性的抑郁癥患病率是男性的2倍,在懷孕、流產(chǎn)、分娩、更年期等特殊階段,是女性抑郁癥的高發(fā)期。
如果你一直沿著跑道或者馬路跑步,當然會覺得無聊又痛苦。跑步的樂趣在于享受當下,感受你的每一次呼吸,每一個腳步,而不是關(guān)注你還要再跑7圈或者2.5公里。
研究發(fā)現(xiàn),腦卒中后2年內(nèi)都是抑郁發(fā)生的危險階段,而卒中后1~3個月則是起病最高峰,故此階段是腦卒中后抑郁的“診斷窗口期”,必須在這個時間段進行重點觀察,而并非是卒中剛剛發(fā)生后。
卒中患者的家人要細心觀察,一旦發(fā)現(xiàn)患者有上述癥狀的蛛絲馬跡,應(yīng)該及時尋求醫(yī)生的幫助。特別是持續(xù)悲觀厭世,自殺觀念的想法,更要立即需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。
它是指人的內(nèi)部心理與外部行為和諧、統(tǒng)一,并能良好的適應(yīng)社會、環(huán)境的一種心理狀態(tài)。它有這樣幾個指標:對自己有恰當?shù)恼J識、正視并能接受現(xiàn)實、有良好的人際關(guān)系、熱愛生活,樂于學(xué)習(xí)和工作、能協(xié)調(diào)控制自己的情緒,保持良好的心情、有健全的人格、心理特點要符合年齡特征。
如果是父母一方患有抑郁癥,子女患病概率是四分之一左右,就是說四個孩子中有一個孩子存在著患病的可能,不會患病的概率是患病概率的三倍左右。如果是父母雙方均患有抑郁癥,那么子女患病概率可達到一半左右了,即其子女有一半的風(fēng)險會患病,一半的風(fēng)險不會患病。
研究表明,患纖維肌痛的患者抑郁的可能性高出正常人3.4倍。這就不難理解為什么患有慢性關(guān)節(jié)痛的人會變得抑郁——當他們爬樓疼痛時,或者彎腰加狗糧時。然而,有趣的是,關(guān)節(jié)軟骨的僵硬、炎癥以及損傷很有可能是抑郁的表現(xiàn)(同時也導(dǎo)致了心情低落)。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球約有3.4億抑郁癥患者,發(fā)病率為11%,我國抑郁癥患者達3000萬人。世衛(wèi)組織預(yù)計到2020年,抑郁癥將從社會第三大疾病負擔上升為第二位,僅次于冠心病,讓人一時頗有“抑郁猛于虎”之嘆。睡眠差,心情壓抑、焦慮、悲觀失望,誰都可能和抑郁癥不期而遇。