親,你的“自戀”濾鏡有多厚?
生活中,人人都覺(jué)得自己比一般人優(yōu)秀。雖然,這在統(tǒng)計(jì)學(xué)上是不成立的,但心理學(xué)家還是親切地將此稱為“自我提升”。這種現(xiàn)象生活中隨處可見(jiàn),比如大約有93%的司機(jī),會(huì)認(rèn)為自己的車技比其他司機(jī)好。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無(wú)明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下,擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人,有大禍將臨之感,惶惶不安、不可終日,即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病,發(fā)作之后就完全好了,不會(huì)引起大腦退化,間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
生活中,人人都覺(jué)得自己比一般人優(yōu)秀。雖然,這在統(tǒng)計(jì)學(xué)上是不成立的,但心理學(xué)家還是親切地將此稱為“自我提升”。這種現(xiàn)象生活中隨處可見(jiàn),比如大約有93%的司機(jī),會(huì)認(rèn)為自己的車技比其他司機(jī)好。
漸漸地,我覺(jué)得臉不燒了,胸口也不那么壓得緊了。然后胃部和腹部的不適得到緩解。我感覺(jué)到有一股氣流向上涌,我就任由它沖上來(lái),緊接著打了一個(gè)嗝。
人生或大或小的煩惱都不能一次解決,只能一層一層的往下慢慢解決,慢慢剝。當(dāng)你剝完整個(gè)洋蔥,當(dāng)眼淚流過(guò)去,面對(duì)不存在的內(nèi)核,就會(huì)變的坦然。
春樹(shù)說(shuō)過(guò),“跟朋友上床是增加快感,跟陌生人上床是增加危險(xiǎn)性”,但實(shí)際上是,只要上了床,那就肯定做不了朋友了。如果你想找個(gè)炮友,就從其他渠道吧,兔子還知道不吃窩邊草呢。
說(shuō)直白點(diǎn),就是對(duì)自己沒(méi)自信,擔(dān)心自己沒(méi)了愛(ài)情就活不好,或者擔(dān)心過(guò)了這個(gè)村就沒(méi)這個(gè)店了。為什么會(huì)活不好呢?成熟的成年人的人生清單里不應(yīng)該只有愛(ài)情,即使丟了愛(ài)情,同時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)的還有事業(yè)、友情、親情等等。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),熬夜似乎已經(jīng)成為習(xí)以為常的事情,還有很多人說(shuō),似乎不夠夜深的話他就會(huì)睡不著覺(jué),總之身體都在不由自主地等著一個(gè)鐘點(diǎn),確認(rèn)已經(jīng)勞累到不行了,兩點(diǎn)三點(diǎn)不止了,才會(huì)戀戀不舍地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
當(dāng)你不滿時(shí),想想和富人比,我們活著知足就是幸福。和病人比,我們活著健康就是幸福。和死人比,我們還活著就是幸福。人這輩子想活好,心要簡(jiǎn)單,人要糊涂。
美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家弗里得曼做了一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn):他讓助手去訪問(wèn)一些家庭主婦,請(qǐng)求被訪問(wèn)者答應(yīng)將一個(gè)小招牌掛在窗戶上,她們答應(yīng)了。過(guò)了半個(gè)月,實(shí)驗(yàn)者再次登門(mén),要求將一個(gè)大招牌放在庭院內(nèi),這個(gè)牌子不僅大,而且很不美觀。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn):隨著個(gè)人經(jīng)歷的復(fù)雜化,人們傾向于粉飾以往的戀愛(ài)回憶,即只把美好的戀愛(ài)經(jīng)歷越來(lái)越多地保留,形成了對(duì)當(dāng)下情感經(jīng)歷強(qiáng)烈的對(duì)比效果。
個(gè)體潛在的態(tài)度可以通過(guò)幽默感以其他方式表現(xiàn)出來(lái)。我知道一些人很保守,總是受到規(guī)則的約束——真正的“肛門(mén)期”性格。