醫(yī)生們通常認為白天極度嗜睡是夜晚睡眠時間不足或睡眠紊亂造成的。但美國一項最新的研究結果則顯示,白天極度嗜睡可能是出現(xiàn)糖尿病或抑郁癥的征兆。
一項針對賓州16500名民眾做的隨機調查發(fā)現(xiàn),有8.7%的民眾有嗜睡癥狀,這些人求診治療心理沮喪的比例是一般民眾的叁倍,接受糖尿病治療的比例也是一段民眾的二倍。接受調查的人年齡從20歲到100歲不等。
研究人員同時發(fā)現(xiàn),日間極度嗜睡癥狀在30歲以下的年輕人和75歲以上的老年人中更為常見。體重過重和抽煙都是引起出現(xiàn)日間過度嗜睡的重要原因,一些吸煙者就是利用尼古丁的刺激作用來驅散自己在白天的睡意。研究人員對此解釋說,年輕人出現(xiàn)這種癥狀暗示著他們常常睡眠不足或精神抑郁;而老年人則是由于逐漸增多的各種疾病和健康問題所致。
研究人員在考慮到很多能引起人們日間極度嗜睡的原因后發(fā)現(xiàn),與睡眠呼吸紊亂或睡眠中斷相比,日間極度嗜睡和抑郁癥、肥胖或新陳代謝等因素具有更為緊密的聯(lián)系。
研究人員發(fā)現(xiàn),到目前為止,精神抑郁是導致人們日間極度嗜睡最為重要的危險因素。在那些患有抑郁癥的被調查者中,出現(xiàn)日間極度嗜睡的可能性要比其他人高3倍還多。另外,糖尿病也和日間極度嗜睡具有非常緊密的聯(lián)系。在那些患有糖尿病的被調查者中,他們出現(xiàn)日間極度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。研究人員還發(fā)現(xiàn),體型肥胖也能增加人們出現(xiàn)日間極度嗜睡的可能性。
每次說到睡眠障礙,我們自然而然就想起失眠,其實,不光失眠是睡眠障礙的一大類,白天過度嗜睡也是睡眠障礙的另一大類。而且嗜睡很有可能是傳遞身體其他疾病的信號,應引起我們的高度注意。如果嗜睡發(fā)生在高空作業(yè)、開車等極度不恰當?shù)膱龊?,還有可能會造成生命危險。
(實習編輯:黎文婷)
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