在與人相處的時候,我們經(jīng)常能夠感受到別人的情緒。比如有的人天生的就是火爆脾氣,有的人就比較溫和,有的人則很憂郁,總是一份情緒低落的樣子。
人類有兩種表情,一種是臉上所呈現(xiàn)的表情;另一種是說話時對方所傳達的信息。情緒是人潛意識的條件反射,是人在不經(jīng)意間透露的個人信息與個人性格。它是人內(nèi)心對事物的一種看法,是外界的信息經(jīng)過自己的心理加工形成的一種固定的語言反射模式。所以,我們可以根據(jù)對方的情緒去了解對方的性格,從而去了解他的內(nèi)心世界,使自己掌握交談的主動權(quán)。
如果對方是在很興奮的談一個事情,或者是在開心的笑,我們會認為這是好的情緒,是積極的,那么我們就會更好的與對方互動,享受這種氛圍。這時,情緒就是一個社會粘合劑,讓人與人之間更加貼近。
如果對方很憤怒,沖著你發(fā)火,或者表現(xiàn)出的是一種鄙視、輕蔑的情緒,我們就會感受到被攻擊,自尊心容易受到傷害,認為這是不好的。這個時候,為了維持心理上的平衡,我們會本能的去反擊對方。
這是在日常生活中,我們看待他人情緒最常見的一種方式。其實,如果我們靜下心來覺察和思考的話,就會發(fā)現(xiàn)一個人的情緒里隱藏著更多的秘密。透過一個人的情緒,我們也可以對這個人有一個更深入、更全面的認識。
情緒與性格
每一個人都有喜怒哀懼這四種最基本的情緒,但是在表達上,不同性格的人會有不同的表現(xiàn)。
我們在之前的文章中多次提到神經(jīng)質(zhì)這個概念,它指的是一個人情緒的穩(wěn)定性。高神經(jīng)質(zhì)的人情緒變化比較大,更容易體驗到諸如憤怒、焦慮、抑郁等消極的情緒。他們對外界刺激反應(yīng)比一般人強烈,對情緒的調(diào)節(jié)、應(yīng)對能力比較差,經(jīng)常處于一種不良的情緒狀態(tài)下。相反,神經(jīng)質(zhì)維度得分低的人較少煩惱,較少情緒化,比較平靜。
所以,假如生活中你發(fā)現(xiàn)一個人動不動就生氣,那么也可能并不是因為別人做了什么傷害他的事,而是因為他本人的情緒穩(wěn)定性比較差,屬于高神經(jīng)質(zhì)的人。
再比如內(nèi)外向,它衡量的是一個人的人際卷入水平和活力水平。外向的人喜歡與人接觸,充滿活力,更容易在日常生活中表達那些積極的、樂觀的情緒。而內(nèi)向的人比較安靜,謹慎,不喜歡與外界過多接觸。
通過對方的情緒了解對方的性格,一方面可以讓我們對對方的情緒反應(yīng)有一定的心理準備,因此,在感受上受到的沖擊要小很多。另一方面,我們在對情緒的解讀上也會更合理一些,而不容易誤解對方。當一個人對你的話沒有什么反應(yīng)時,你就會明白,ta只是內(nèi)向,而不是冷漠。
情緒與成長經(jīng)歷
通常情況下,我們會認為一個人的情緒是由當下發(fā)生的事情引起的。但是我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn),有時候明明覺得自己沒有做錯什么事情,但是別人就是會大動肝火,發(fā)很大的脾氣。這個時候,我們會認為這個人不講道理,或者無理取鬧。但實際上,每一種情緒的產(chǎn)生都是有原因的。
為什么同樣是被開玩笑,有的人笑一笑就過去了,有的人就會耿耿于懷,覺得受到很大的傷害呢?原因就在于他們的成長經(jīng)歷不同。如果一個人小的時候能夠得到父母足夠好的照顧,有足夠的安全感,認為別人是值得信賴的話,那么面對別人開的玩笑,他們更容易從善意的角度來理解,因此表現(xiàn)的更淡定。
相反,如果一個人小時候的原生家庭不夠好,經(jīng)常被父母挖苦和嘲笑,那么長大以后,即使別人和自己開的是一個善意的玩笑,他們也會認為別人是在攻擊自己,于是感到很受傷。
了解情緒的這個特點,當身邊的人再有情緒的時候,我們就可以突破就事論事的局限,對這個人有更深入的了解。
如果我們有足夠的耐心和細心的話,通過情緒,也可以深入的了解一個人。而這,就是情緒最大的價值。
舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥541.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥58行氣活血,散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖,癥見乳房內(nèi)腫塊,伴乳房疼痛,多為脹痛、竄痛或刺痛,胸脅脹滿,隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減,舌質(zhì)暗紅或瘀斑,脈弦或脈澀;乳腺囊性增生見上述癥候者。
健客價: ¥40用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價: ¥27.5用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。 對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,維思通可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價: ¥23用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價: ¥301.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語)等。
健客價: ¥148主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥64用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價: ¥10用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動穢語綜合癥??刂婆d奮躁動、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應(yīng)較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價: ¥30用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。
健客價: ¥30理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見胃脘脹痛,竄及兩脅,得噯氣或矢氣則舒,情緒郁怒則加重,胸悶食少,排便不暢及慢性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥281.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
健客價: ¥104用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價: ¥47溫補腎陽。用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者,癥見抑郁情緒、心緒低落、失眠多夢、疲倦乏力等。
健客價: ¥172用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價: ¥52本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價: ¥30舒肝解郁,化瘀祛痰,軟堅散結(jié),通絡(luò)止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致的乳房腫塊,脹痛,有觸痛,或固定痛,胸肋脹痛,胸悶不適,抑郁易怒,諸癥隨情緒變化而加重,以及乳腺增生病見于上述證候者。
健客價: ¥42用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、敵視)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠),也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價: ¥61理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見胃脘脹痛,竄及兩脅,得噯氣或矢氣則舒,情緒郁怒則加重,胸悶食少,排便不暢及慢性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥33鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價: ¥5991.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要
健客價: ¥41平肝熄風,活血通絡(luò)。熄風通絡(luò)頭痛片用于偏頭痛(肝風狹瘀癥)。癥見:頭部脹痛、刺痛或跳痛,以額顳部疼痛多見,或伴有眩暈、情緒不暢,或心煩易怒,夜寐不安,口干口苦,舌質(zhì)紅或瘀點,苔薄黃,脈弦或弦澀等。
健客價: ¥39.3溫補腎陽,用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者,癥見抑郁情緒,心緒低落,失眠多夢,疲倦乏力等。
健客價: ¥90