科學(xué)的兒童睡眠時(shí)間篇之二---家長(zhǎng)常犯的10個(gè)錯(cuò)誤

2018-03-10 來(lái)源：清心心理機(jī)構(gòu) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：部分覺(jué)不要干預(yù)。孩子每個(gè)睡眠周期結(jié)束都會(huì)部分醒，有活動(dòng)，如果你干預(yù)將使他完全醒來(lái)。

1.寶寶在你臂上睡著，然后將他悄悄地移到床上。

2.吃著奶頭睡覺(jué)。

3.用安撫奶嘴入睡。

4.培養(yǎng)寶寶晚上進(jìn)食。如果你的寶寶習(xí)慣于晚上吃，他到時(shí)會(huì)饑餓；如果你停喂，孩子將不會(huì)餓了。

5.不堅(jiān)持作息時(shí)間。

6.白天沒(méi)有小睡，過(guò)累晚上睡不好。

7.晚睡等于早起，因?yàn)楹⒆舆^(guò)累睡不好。

8.部分覺(jué)不要干預(yù)。孩子每個(gè)睡眠周期結(jié)束都會(huì)部分醒，有活動(dòng)，如果你干預(yù)將使他完全醒來(lái)。

9.不讓寶寶睡自己的小床。

10.不讓寶寶學(xué)習(xí)自我安慰。

如果父母從寶寶4~6個(gè)月開(kāi)始培養(yǎng)他自己入睡的習(xí)慣，避免以上?；嫉?0個(gè)主要錯(cuò)誤，就會(huì)使寶寶成為一位會(huì)睡得孩子。

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