我允許，我接納，我臣服
摘要：沉靜，沉著冷靜，是心理素質(zhì)好的表現(xiàn)，看的破，放得下，解決問題的能力高，自我約束力強(qiáng)，身體還少病。
我允許任何事情的發(fā)生。
我允許，事情是如此的開始，如此的發(fā)展，如此的結(jié)局。
因?yàn)槲抑溃械氖虑?，都是因緣和合而來，一切的發(fā)生，都是必然。
若我覺得應(yīng)該是另外一種可能，傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。
我允許別人如他所是。
我允許，他會(huì)有這樣的所思所想，如此的評判我，如此的對待我。
因?yàn)槲抑溃緛砭褪沁@個(gè)樣子，在他那里，他是對的。
若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子，傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。
我允許我有了這樣的念頭。
我允許，每一個(gè)念頭的出現(xiàn)，任它存在，任它消失。
因?yàn)槲抑?，念頭本身本無意義，與我無關(guān)，它該來會(huì)來，該走會(huì)走。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭，傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。
我允許我升起了這樣的情緒。
我允許，每一種情緒的發(fā)生，任其發(fā)展，任其穿過。
因?yàn)槲抑?，情緒只是身體上的覺受，本無好壞。越是抗拒，越是強(qiáng)烈。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒，傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。
我允許我就是這個(gè)樣子。
我允許，我就是這樣的表現(xiàn)我表現(xiàn)如何，就任我表現(xiàn)如何。
因?yàn)槲抑?，外在是什么樣子，只是自我的積淀而已。
真正的我，智慧具足。
若我覺得應(yīng)該是另外一個(gè)樣子，傷害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允許。
我知道，我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來。
在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻，我唯一要做的，就是全然地允許，全然地經(jīng)歷，全然地享受。
看，只是看。
允許----一切如其所是
作者/不詳
注：
要上面的文章，深深地觸動(dòng)自己心，需要一定的積攢——相關(guān)文章看的多，感悟的真真切切。感悟的真切，有賴于勤修戒定慧，熄滅貪嗔癡，智慧得開啟。
真觸動(dòng)心了后，一想到“我允許，我接納，我臣服”這幾個(gè)詞匯，就能沉靜了!
因?yàn)槟茉试S、接納、臣服，所以能沉靜！
沉靜，沉著冷靜，是心理素質(zhì)好的表現(xiàn)，看的破，放得下，解決問題的能力高，自我約束力強(qiáng)，身體還少病。
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