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如何有效防治精神疾???

2018-01-20 來源:廣州華興康復醫(yī)院心理科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:導致這些疾病的原因復雜多樣,主要是生物因素、心理因素和社會因素,比如遺傳性的因素以及早年的家庭教育,社會變遷等。社會變化、競爭壓力、失業(yè)和下崗、學業(yè)壓力、工作壓力給人們帶來巨大的心理壓力。全面了解這些心理疾病及特點和早期的信號,對幫助自己調(diào)整心理健康是很有幫助的。

   有些人認為精神問題就是思想問題,是小心眼,不愿意承認自己心理或者精神有問題,更不愿意對別人說,恰恰這就變成新的壓力,導致病情進一步發(fā)展或加重。


  精神疾病病因復雜多樣
 
  目前已經(jīng)公開的資料表明,精神疾病的患病率是17.5%。主要有憂郁癥、焦慮癥、雙向情感障礙、精神分裂癥、老年癡呆、酒精中毒性所致的精神障礙。
 
  導致這些疾病的原因復雜多樣,主要是生物因素、心理因素和社會因素,比如遺傳性的因素以及早年的家庭教育,社會變遷等。社會變化、競爭壓力、失業(yè)和下崗、學業(yè)壓力、工作壓力給人們帶來巨大的心理壓力。全面了解這些心理疾病及特點和早期的信號,對幫助自己調(diào)整心理健康是很有幫助的。

  心理健康和生理健康同樣重要
 
  健康不但是沒有身體疾病,還要有完整的心理,生理狀態(tài)和社會適應能力。精神衛(wèi)生的最高目標是提高心理素質(zhì),使人們成為有健全人格,良好的智力,講道德、重修養(yǎng),適應社會功能。
 
  易導致心理上的疾病,如神經(jīng)癥、重性精神病、心因性障礙,心身疾病及各種心理障礙,為了預防許多心理方面的疾病不產(chǎn)生病態(tài)心理,就必須講究心理衛(wèi)生,做好疏導預防。對于任何疾病,預防比治療更重要。
 
  精神疾病的發(fā)病通常與不良的社會心理因素有關,不健康的素質(zhì)和人格特性常構成發(fā)病的基礎。癥狀復雜多樣,其典型體驗是患者感到不能控制的自認為應該加以控制的心理活動,如焦慮、持續(xù)的緊張心情、恐懼、纏人的煩惱、自認毫無意義的胡思亂想、強迫觀念等?;颊唠m有多種軀體的自覺不適感,但臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。在日常生活中,是比較難觀察的,但這種病可以通過專業(yè)的檢查來判斷,檢查的話一般做腦電圖和心理測試,主要還是要根據(jù)患者的具體表現(xiàn)來確定檢查方法。
 
  消除或減少病因,以防止或減少精神障礙的發(fā)生,這是最積極、最主動的預防措施。①對某些病因已清楚的精神障礙,應采取果斷措施,及時??浦委?;②加強婚育指導,禁止近親結(jié)婚;③避免精神疾病患者之間,高發(fā)家系成員與患者之間結(jié)婚。

  心理治療趕早不趕晚
 
  心理問題跟身體問題一樣,因為它也是身體,是大腦神經(jīng)環(huán)路、神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)出現(xiàn)問題,才會表現(xiàn)出一系列癥狀。一是要正確認識醫(yī)生的工作,和治療疾病是一樣的。二要及早識別,可先自我識別,如果自我識別決定不了,再去找醫(yī)生。最后,醫(yī)生如果能夠明確是某種疾病,要及早診斷,接受正規(guī)治療。
 
  心理精神科專家指出:治療精神頑疾目前比較有效的防復發(fā)的方法,是采用中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法。此種療法的優(yōu)勢在于將中藥調(diào)理、物理治療、心理疏導相結(jié)合,在找對深層次病因的基礎上進行針對性治療。此療法具有療效穩(wěn)定,抗復發(fā)的特點,對原發(fā)性和繼發(fā)性精神病都可取得良好的效果,并且能夠徹底解決患者對西藥的依賴性及毒副作用。
 
  溫馨提示:針對精神疾病的防治,做到三早,問題才會得到最好的處理,愈后也會恢復得好。
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