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如何培養(yǎng)夫妻間的親密感

2017-10-11 來源:心理輔導(dǎo)基督教服務(wù)處  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孩子們在一個和睦的氛圍中會茁壯成長。孩子們很快會意識到父母之間的連結(jié)或疏離,特別是從媽媽這邊,因為媽媽會表現(xiàn)得更加明顯,而這會相應(yīng)產(chǎn)生安全感或者不確定性、恐懼。

  親密感是兩人之間的特殊連結(jié),有時不需要語言。它是給另一個人可放松營造自己的空間,是放心地把你的心完全交給另一人而從未想過背叛,是通過在一起心靈相融而發(fā)現(xiàn)新的世界。

  通常而言,女性比男性更渴望親密感。有人說男性朋友在一起是肩并肩,但很少說話——一起釣魚、看比賽、修車;女性朋友在一起是面對面,說話是主要活動——一起喝茶、談?wù)撘槐緯E讼胍凵窠涣?、談話和不涉及性的關(guān)愛。

  我們很容易忘記性別之間差異有多大。有時我的丈夫就希望我待在他工作的房間里,對于他來說這就是親密;而對我來說,如果我們沒有談話或眼神交流,我覺得自己就像書架上的一個擺設(shè)。我希望和卡西談?wù)撐夜ぷ魃系拿宽棾删秃蛽?dān)憂。他很有耐心,但有時覺得我太陷入細節(jié)。

  可能你和你的丈夫之間正好相反(因為人的性格多種多樣),但這么多年,卡西和我注意到,男人通常喜歡陪伴,女人則渴望交流。因為丈夫與妻子之間有太多不同,所以配偶雙方應(yīng)該尋求多種形式的親密感,適應(yīng)個人的喜好。親密感會滋養(yǎng)和更新關(guān)系,磨平我們性別弱點的棱角,并為孩子們建立安全的氛圍。

  有一對夫妻弗蘭克和羅茜,他們在孩子很小的時候大聲吵架。四個孩子嚇壞了,其中一個躲到床底下。羅茜憤怒之下狠狠地把臥室門一摔,抓起鑰匙,奪門而出。

  弗蘭克攔住她,問:“你要去哪兒?”

  “我要出去!”她說,“我只想找個地方安靜會兒!”

  “我能跟你一起去嗎?”他問。

  “跟我一起?我要出去是因為我生氣。”

  “我知道,”弗蘭克輕聲說,“但我只想跟你在一起。”

  這荒誕卻真實的話讓弗蘭克和羅茜突然大笑起來,吵架結(jié)束了。孩子們從躲藏的地方看見父母笑著回到房間。盡管他們這樣吵架嚇著孩子們很不好,但四個孩子長大后都說這次吵架的解決方式給了他們深深的安全感,就是相信他們的父母不會離婚。

  孩子們在一個和睦的氛圍中會茁壯成長。孩子們很快會意識到父母之間的連結(jié)或疏離,特別是從媽媽這邊,因為媽媽會表現(xiàn)得更加明顯,而這會相應(yīng)產(chǎn)生安全感或者不確定性、恐懼。夫妻之間有沖突很正常,但孩子們必須看到?jīng)_突被解決,并且沖突之后重新建立安全感和連結(jié)。

  一、通過眼神連結(jié)

  眼睛最能表達連結(jié)或是隔閡,所以我們需要格外注意我們看對方的方式,孩子們對眼神非常敏感。他們會通過看媽媽的眼神知道媽媽是否與爸爸心靈相通,他們會通過父母看自己的眼神知道自己是否被父母無條件接納,他們會通過父母看不同家庭成員的眼神知道大家是否平等被愛,他們能感覺到媽媽與自己溝通的眼神是否與和爸爸溝通的眼神相同,他們會在我們的眼睛中看到親密感。

  他們需要看到父母之間的親密感,以培養(yǎng)他們在自己婚姻中的親密感,或者至少渴望這種親密感。如果他們在家里沒有看見或經(jīng)歷到相通和親密感,他們會渴望,但卻不知道親密感到底是怎樣的。

  二、分享傷痛使我們聯(lián)合

  在追求親密感的過程中,夫妻要敞開心扉,毫無保留。在接納的氣氛中,我們應(yīng)承認(rèn)我們的錯誤、害怕和痛苦。我們被力量所吸引,但因軟弱而連結(jié),我們的軟弱確認(rèn)了我們需要彼此。我們在分享害怕時感覺關(guān)系更加緊密,無論是為孩子流出的眼淚還是對事業(yè)的擔(dān)憂。最親密的空間是分享痛苦的空間,一起痛苦比一起歡笑更能拉近彼此的距離。我與丈夫最親密的時刻是我們一起因為恐懼或悲痛而哭泣,這些時刻以一種獨特的方式把我們連結(jié)在一起。

  我們的第一個孩子出生一周后,發(fā)現(xiàn)她有先天性心臟病。想想看,當(dāng)時家里有個瀕臨死亡的孩子,然后五周以后她死在我們的懷里,我們失去了世上最寶貴的禮物,這種痛苦無法言表。回顧這一切,我們彼此充滿對對方的感激。這段記憶讓我們夫妻的生活進入一個更深入、情感上更親密的程度,遠遠超過多數(shù)婚姻所能見證的。幸運的是,我們一同走過這一痛苦的低谷,盡管我們?nèi)詿o法用言語表達最深的悲痛和困惑,但我們通過一起禱告,并用我們能找到的語言彼此安慰,共同承擔(dān)痛苦。

  三、一起禱告的父母不會分開

  一起禱告也是非常親密的行動。當(dāng)我們一起禱告時,如果不把它當(dāng)成儀式,而是與上帝的親密溝通,那么我們就有最深的心靈相通。當(dāng)兩人在一起時,其中一人在上帝面前敞開心靈,這會建立極大的信任和相互依靠的意識,會將兩人的生命緊緊連在一起。自從丈夫和我每天一起禱告,我們之間的友誼以及我們作為神國事工的同工意識有了極大增進。

  當(dāng)父母每天早上一起禱告時,早上孩子的第一印象就是真誠、親密和愛的關(guān)系,這樣的清晨能為一天開一個好頭。早飯后家人一起禱告,明確了與上帝之間及彼此之間的親密感,使全家投入到一天的生活和工作中。

  四、進入感情的內(nèi)室

  有一對馬上要結(jié)婚的情侶,他們對婚禮非常興奮,但他們的眼睛卻流露出一種不確定性,一種深深的擔(dān)憂:“這一切會成功嗎?”牧師了解新郎對連結(jié)關(guān)系的需求,也清楚新娘以任務(wù)為導(dǎo)向的特點。所以牧師問:“你在與她分享你的感覺時,你真的感覺她進入了你感情的內(nèi)室了嗎?你覺得她是站在門外,還是站在門口,還是真的進到里面了?”他的眼神中有一絲擔(dān)憂,他誠實地回答:“我覺得她站在門口,但沒有進入我的感情內(nèi)室。”

  他們面臨的是一個嚴(yán)重問題。當(dāng)他還是幼兒時,媽媽一直忙于其他事情,使他對親密感的渴望一直未得到滿足。他的未婚妻也是這樣,但并沒有意識到,因為她的媽媽也未曾給過她親密感,她沒有參照物。他們面臨彼此孤立隔離的危險。

  他們不得不努力地處理這一問題。他們不得不學(xué)會在情感上向?qū)Ψ匠嗦愠ㄩ_。他們是伙伴,但不是靈魂伴侶;他們很靠近,但沒有連結(jié);親近,但不親密;他們是兩個人,但沒有成為一體。

  他們?nèi)绾尾拍苄迯?fù)?他們必須承認(rèn)問題并承擔(dān)責(zé)任,在信任和不怕受傷害的基礎(chǔ)上,努力做到彼此透明敞開。他們必須選擇不僅僅是進入彼此的內(nèi)室,而且要留在那里。他們必須有意識地決定:我希望你和我在一起,無論我堅強還是軟弱。我們之間沒有,絕對沒有距離。沒有隱藏的秘密,沒有隱藏的情感,我們要持續(xù)不斷地消除一切距離。

  如果你不是自出生起媽媽就給了你親密感,那么訓(xùn)練自己的親密感很難。深入的靈里潔凈幫助我們不再想彼此隱藏,無私的愛釋放我們張開手,敞開心。如此,二人就可以成為一體。

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