外界評價,催生結(jié)果
旁觀者不看好的眼光,就像一種無形的“棒打鴛鴦”,除了空氣之外,每個人還會被各種“評價”“看法”所包圍,有時候一種“自證”的壓力,常常可以逼得你沒法呼吸。
這個時候,外界的評價、看法就像一種詛咒,“結(jié)果”會不自覺地向詛咒的方向發(fā)展。從心理學(xué)的角度來說,這是一種期望值效應(yīng),對一個人傳遞積極的期望,會使他往積極的方向發(fā)展,而如果長期傳遞的是消息的期望,那他可能會逐漸走向消極的方向,也就是說,很多時候“結(jié)果”是被期望呼喚出來的。
這種例子一點不難找,張柏芝和謝霆鋒或許就是,某某門事件之后,外界出現(xiàn)了太多干擾的聲音,各種不看好的關(guān)注投射到他倆身上,幾乎是“等”著他倆婚變。當(dāng)外界的雜音超載,聆聽自己和另一半的心聲就會有所阻礙。縱然當(dāng)時謝霆鋒萬般支持,可無論你是真是假,外人怎么看都覺得你是在做戲。
所以說,不被祝福的感情到底有多危險?如果外界從一開始就認(rèn)為這個組合是不合適的或者困難重重的,就會自然而然地把很多猜測和假設(shè)強(qiáng)加到這對情侶身上,去“成就”這對情侶的不合適。這是一種以“結(jié)果”作為導(dǎo)向,通過心理暗示去不斷接近結(jié)果的心理行為。
自我暗示,不斷強(qiáng)化
哲學(xué)上一直認(rèn)為,一個人的生活是思維的產(chǎn)物。雖然當(dāng)事人可以選擇性地去忽視外界負(fù)面的評價,但還是會不由自主地將這些評價放在內(nèi)心某個角落,當(dāng)這種負(fù)面評價反復(fù)出現(xiàn)的時候,就像一種強(qiáng)化,自己也會時不時把這種評價從內(nèi)心拿出來反復(fù)思考——究竟,這種評價是不是真的?
很多時候,結(jié)果是被心理暗示催生出來的,就像你提前知道了結(jié)果是不好的,那你還會為其付出努力嗎?
經(jīng)常被貼上“出軌”“離婚”標(biāo)簽,其實是不斷強(qiáng)化了一個信息:“我們的關(guān)系很容易破裂”,潛臺詞就是“我們很不適合”,這對任何一方都是一種暗示,這種暗示會不斷強(qiáng)化彼此“不適合”的認(rèn)知,從而加速婚姻的解體。
明星或名人離婚率高,也有這方面的原因。普通人,婚姻遇到一些問題,關(guān)上門兩個人慢慢消化就好,或許并沒有外界的壓力,就算你對出軌的一方說一句“且行且珍惜”,也沒人會反復(fù)把它拿出來諷刺你,在沒有外界評價壓力的情況下,你做任何決定都少了一份瞻前顧后。
吸引力法則,擔(dān)心即“詛咒”
在心理學(xué)里,有一個法則叫吸引力法則,又名心想事成法則,即一件事情,如果你用很大的念力去相信,它就會如你所相信的方向去實現(xiàn)。就像在生活中我們總覺得,“說曹操曹操就到”,似乎怎么想的,接下去就會怎么發(fā)展。
一段婚姻的結(jié)合,如果收獲的是滿滿的祝福,那可能就會在這些祝福聲中蒙福,向積極的方向走下去,可如果收到的是各種不看好、擔(dān)憂,這份不看好就會成為一種詛咒。
然而,在心想事成法則中,負(fù)面情緒的影響力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正面的能量。比如我們小時候上課,遇到老師提問,低下頭心里默念:“不要叫我,不要叫我”,其實這就是向全宇宙發(fā)出呼喊“叫我回答”,結(jié)果往往老師就會叫你起來回答問題。
所以,擔(dān)心即詛咒,如果你總是擔(dān)心你老公不升職,不漲工資,可能他的福氣就會被你擔(dān)心掉,如果你希望他運氣好,不如試試多祝福他鼓勵他,用很大的念力去相信它會發(fā)生,這個相信,就是一種祝福。
不被祝福的婚姻,或因為父母的不認(rèn)可,或因為外界的不看好,那是別人看到了你們關(guān)系里種種的不和諧,而堅信你們會不幸福。
這種堅信,就會順應(yīng)心想事成的法則而去實現(xiàn)。
如果你希望得到幸福,其實不僅要說服自己,有時候也要想辦法說服身邊的人,如果你能收到滿滿的真誠祝福,也是一種生活的饋贈。