在生活中,你是否發(fā)現(xiàn)?
無(wú)休止的爭(zhēng)吵在消磨你們之間的親密?
互相指責(zé)充斥在每天的生活中?
夫妻間的感情一日比一日疏離?
不和諧的家庭影響著下一代的成長(zhǎng)?
溝通不良是眾多婚姻家庭問(wèn)題的“禍根”,它常引發(fā)各種婚姻家庭的矛盾沖突,甚至導(dǎo)致婚姻解體。
最常見(jiàn)的溝通類型是“丈夫理智VS妻子指責(zé)”。男人的潛臺(tái)詞是:你講講道理好嗎?女人的潛臺(tái)詞:為什么你不在意我說(shuō)什么?
在夫妻吵架的時(shí)候,如果男人還只想著追究事情的解決方式,只會(huì)讓關(guān)系朝著最壞的結(jié)果去發(fā)展。
女人這時(shí)候往往希望對(duì)方接納自己的情緒,看到自己內(nèi)心看重的面相。
越是指責(zé)的人,心里越?jīng)]安全感,越渴望對(duì)方的關(guān)注,同時(shí)切記不能一味的陷入自己的情緒,并把這當(dāng)成攻擊對(duì)方的武器,否則,你有能力把自己變成悲劇的主角。
“好吧”“算了”“可以啊”“都行”。
給予敷衍的語(yǔ)言,會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得受傷甚至憤怒。事實(shí)上,你的身心不一致也難以逃避對(duì)方的心靈感應(yīng),如果不試著體會(huì)對(duì)方的心情,換位去理解對(duì)方的思維重點(diǎn),你們的溝通模式就會(huì)陷入一個(gè)巨大的漩渦里,毫無(wú)結(jié)果。
因此,如何進(jìn)行夫妻間的良好溝通是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。
很多時(shí)候你也許沒(méi)有你想象中那么了解自己。
你要做的,就是學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)做自己的良師,學(xué)會(huì)管理自己的情緒和意識(shí),從挑剔走向包容,從誤解走向理解。有了這樣的調(diào)整和轉(zhuǎn)變,你的感情世界,就會(huì)大為不同。
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健客價(jià): ¥28