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知道自己是否有強迫癥嗎?那就來測!

2017-03-20 來源:濟南軍都醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:本文主要測試你是否有強迫癥,若有應(yīng)當(dāng)盡快尋醫(yī)問診,以免耽誤并延誤最佳的改善時間。即使最后證明你沒有患上強迫癥,你也可以為自己的心理健康多加一道保險。

  強迫癥測試

  測試指導(dǎo):

  強迫癥自測表,是通過答題來檢測自己有沒有強迫癥的癥狀(只用作參考,具體情況可參考心理醫(yī)生的意見。)

  開始測試:

  1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋。

  2、忘性大。

  3、擔(dān)心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正;。

  4、感到難以完成任務(wù)。

  5、做事必須做得很慢以保證做得正確。

  6、做事必須反復(fù)檢查。

  7、難以作出決定。

  8、反復(fù)想些無意義的事。

  9、注意力不能集中。

  10、必須反復(fù)洗手,點數(shù)。

  11、反復(fù)做毫無意義的一個動作。

  12、常懷疑被污染。

  13、總擔(dān)心親人,做無意義的聯(lián)想。

  14、出現(xiàn)不可控制的對立思維、觀念。

  15、習(xí)慣反復(fù)說一句話或同一個名字,或者在同一地點以同一方式反復(fù)散步。

  16、戴耳機的時候必須看清了左右才戴。

  17、定鬧鐘5分鐘一次,但還是不肯起。

  18、懷疑門沒鎖。

  19、看到別人沒把黑板擦干凈就覺得別扭。

  20、考試成績出來后不敢查。

  21、做某一事的時候要把這個事作到對等(例如:你在擺放柜臺的東西非要把它擺的很對齊,很對稱)。

  22、有一件事情做的不好或是不應(yīng)該這么做的事情,一段時間或很久之后心里就會反復(fù)的去想當(dāng)時應(yīng)該怎樣怎樣,就不會是這樣的結(jié)果了。

  23、咀嚼東西的時候會“左右照顧”(例如你只有一塊餅干你吃的時候要讓你左邊的大牙咬一半,右邊的大牙咬一半)

  上述情況中如果你出現(xiàn)了4種及以上,你可能就有點“強迫”了

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