當(dāng)來訪者帶著積極的意圖去找你催眠,他們也許會(huì)有些對(duì)催眠的害怕或錯(cuò)誤觀念,這不應(yīng)該感到驚訝,我們?cè)陔娪昂碗娨曋谐?huì)看到被催眠后的對(duì)象扮演一些奇怪的角色,從而形成了對(duì)催眠的刻板印象,同時(shí)朋友或是家庭成員也可以有他們不合理的影響,就算他們可以從催眠中得到收益,但錯(cuò)誤觀念會(huì)使人不去嘗試,對(duì)那些在第一次嘗試催眠療法的個(gè)案,我們會(huì)花大部分時(shí)間分清個(gè)案他們的錯(cuò)誤觀念。
在事前溝通時(shí)你有機(jī)會(huì)詢問來訪者他們是否對(duì)催眠過程有些疑慮,這是一個(gè)去減輕他們對(duì)催眠的害怕或是錯(cuò)誤觀念的關(guān)鍵時(shí)刻,重要的是在這時(shí)去提供正確的催眠知識(shí)給予個(gè)案,你也可以經(jīng)由來訪者的文字和行為去感覺他們的擔(dān)心,當(dāng)然最簡(jiǎn)單的方法是直接詢問來訪者是否有些擔(dān)心的事,或是詢問他們是否對(duì)催眠有些想了解的事。
現(xiàn)在讓我們定義催眠:催眠是一種深度放松和高度體認(rèn)的表現(xiàn),就像做白日夢(mèng)和冥想一樣,在完全放松的情況下,潛意識(shí)會(huì)開放并吸取對(duì)自己有幫助及有益的暗示,當(dāng)催眠治療師施展催眠時(shí),人會(huì)忘記身體機(jī)能和自我意識(shí),這會(huì)使人更容易的接受暗示,在治療過程中不斷給予個(gè)案暗示,并持續(xù)多個(gè)療程,如此將會(huì)使新的改變讓病人永久的接受。
上述的定義提供深刻的理解催眠如何運(yùn)作,然而或許對(duì)一個(gè)新的來訪者必需要解釋更多,重要的是你要擷取催眠的概念和事實(shí)并使用文字解釋給來訪者聽,使之了解,以下是催眠的其他定義,可作為額外的參考:
一種輕松、專注的集中
提高易受暗示的狀態(tài)
一種潛意識(shí)開放接受的狀態(tài),并且全身是處在極為放松的狀態(tài)
在引導(dǎo)的專注下,會(huì)有選擇性思考狀態(tài)
略過主要機(jī)能并建立選擇性思考的心靈狀態(tài)
一種強(qiáng)大的治療工具去進(jìn)入潛意識(shí)并達(dá)到個(gè)人目標(biāo)或是對(duì)渴望改變事情發(fā)生作用
人們意識(shí)到催眠實(shí)際上可以允許我們控制我們的習(xí)慣和生活,催眠可以是一種重要的工具去改變你的體驗(yàn),因此潛意識(shí)有巨大的力量去控制我們的生活,例如,你有力量去使你的內(nèi)心覺得快樂、悲傷、害怕、自信、健康或是生病,因此有些壞習(xí)慣會(huì)在記憶或是感知能力里生根,這些或許會(huì)被主觀意識(shí)所遺忘,但是還存在于潛意識(shí)中,當(dāng)某人處在催眠中,他們可以改變習(xí)慣,接受渴望的信仰,并學(xué)習(xí)去控制身體的反應(yīng),有能力完整的、簡(jiǎn)單的并相當(dāng)快速的改變習(xí)慣或信仰,這也是催眠引人注目的原因。
一個(gè)好的催眠治療師知道如何去解除恐懼和抗拒并創(chuàng)造一個(gè)新的內(nèi)在信仰,這可以積極的去改變一個(gè)人的想法,試想如何使用催眠去達(dá)到永久改變生活形態(tài),經(jīng)由改變感覺、信仰或習(xí)慣,由于催眠,人們可以清楚的表達(dá)他們的經(jīng)驗(yàn)并透視他們的生活(他們覺得生氣勃勃的,個(gè)專注和明智的)。
總之,在進(jìn)入正式程序前,永遠(yuǎn)要花時(shí)間在事前溝通和你的來訪者討論他們對(duì)催眠的問題和顧慮。
養(yǎng)血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢(mèng),心神不安等癥。
健客價(jià): ¥55疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢(mèng),精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價(jià): ¥47滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥38安神。用于神經(jīng)衰弱和失眠。
健客價(jià): ¥49適用于中醫(yī)穴位貼敷,通過磁場(chǎng)物理原理起輔助治療作用。用于各種原因的失眠,輔助促進(jìn)入睡和緩解失眠。
健客價(jià): ¥60改善睡眠、增加骨密度。
健客價(jià): ¥320改善睡眠。
健客價(jià): ¥29.8改善睡眠,增加骨密度。
健客價(jià): ¥186是一款可以醫(yī)院家庭兩用型的睡眠檢測(cè)儀??蓪?shí)時(shí)檢測(cè)人體血氧和鼻氣流信息,對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行TF卡存儲(chǔ)和上傳電腦功能,病人可以通過網(wǎng)絡(luò)請(qǐng)專家進(jìn)行病例診斷,滿足于醫(yī)院、社區(qū)、個(gè)人等多方面的需要。
健客價(jià): ¥3088益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng),健忘,頭昏頭痛,心慌。
健客價(jià): ¥48益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于氣陰兩虛引起的失眠,頭昏,頭痛,心慌。
健客價(jià): ¥25益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng),健忘,頭昏頭痛,心慌。
健客價(jià): ¥35清心降火,交通心腎,用于心腎不交所致的失眠多夢(mèng),心悸不寧。
健客價(jià): ¥38刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥799益氣養(yǎng)血,通絡(luò)下乳。用于產(chǎn)后氣血虛弱所致的缺乳、少乳。
健客價(jià): ¥46改善睡眠。
健客價(jià): ¥35養(yǎng)血安神片(立效):滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,失眠健忘。 舒肝健胃丸(立效):疏肝開郁,導(dǎo)滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛,胸脅滿悶,嘔吐吞酸,腹脹便秘。 蛤蚧大補(bǔ)膠囊(白云山):補(bǔ)血益氣,健脾暖胃,祛風(fēng)濕,壯筋骨。用于男女體弱,頭暈?zāi)垦#秤徽?,腰酸骨痛?/p> 健客價(jià): ¥29.9
非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
健客價(jià): ¥67非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
健客價(jià): ¥147非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
健客價(jià): ¥98益氣養(yǎng)血,通絡(luò)下乳。用于產(chǎn)后氣血虛弱所致的缺乳、少乳。
健客價(jià): ¥50