D的媽一生與人為善,卻常遭人以怨報(bào)德,搞得自己常常滿腹牢騷,卻又癡心不改。D覺得媽媽很受傷,但不知道該如何勸阻媽媽。
真正的問題是D母親潛意識中有一種“助人者情結(jié)”一一希望通過對別人的幫助來獲得自己存在的價(jià)值感和成就感。說來好笑,百分之九十九的心理醫(yī)生在剛執(zhí)業(yè)時(shí)都存在著與你母親相似的毛病。他們非常在意療效,渴望看到當(dāng)事人的改變,渴望聽到當(dāng)事人感激和肯定的聲音,并以此來維持職業(yè)的動(dòng)力。結(jié)果卻是無意識地把當(dāng)事人的焦慮、痛苦、神經(jīng)質(zhì)納入自己的人格之中,被當(dāng)事人挫敗、耗竭。
為了逃避這樣的感覺,心理醫(yī)生會無意識地依賴當(dāng)事人,給當(dāng)事人無形的壓力、暗示和強(qiáng)迫意念。這正是精神分析提出的心理治療中的反移情作用一一心理醫(yī)生把自己的心理需求和未解決的內(nèi)心沖突帶入治療關(guān)系,剝削和傷害了當(dāng)事人的情感而不自知。這也是為什么心理醫(yī)生一定要經(jīng)過長期的專業(yè)訓(xùn)練、苛刻的自我體驗(yàn)、嚴(yán)厲的專業(yè)督導(dǎo)才能執(zhí)業(yè)的原因之一。
幫助他人可能有三種不同的心理期待:
第一種被稱為“助人者情結(jié)”,通過幫助別人來感覺自己重要,獲得權(quán)威感,獲得被感激、被認(rèn)同、被喜歡的感覺。幫助的目的是獲得一種關(guān)系現(xiàn)實(shí),或內(nèi)心的一種平衡。D的母親屬于這一類。這樣的幫助者很在意被幫助者回饋的信息,因?yàn)閹椭哪康木褪且@取這些信息,因而也容易被這些信息干擾,以至于牢騷滿腹。
第二種是“功利性幫助”,通過提供幫助來獲得更大的利益。這就是人們常說的施與小恩小惠,目的是要放長線、釣大魚?;蛘咄ㄟ^提供幫助來控制一種關(guān)系為自己所用。這樣的人內(nèi)心可能對被幫助者有一種隱秘的憤怒,要對方加倍償還給他。
第三種幫助是“超越性共享”,把人類看成一個(gè)整體,彼此血肉相連,幫助別人就是幫助自己;同時(shí),認(rèn)為財(cái)富是大家的,把自己手中的財(cái)富給那些更需要的人。這樣的幫助不需要被幫助者任何的感激和報(bào)答,也不關(guān)注回饋的信息。這是幫助的超越!
D的母親與人為善、樂于助人,并非這種自然的人格超越。她對他人存有一種內(nèi)心期待,所以才總是感覺別人以怨報(bào)德,才會有那么多抱怨和牢騷。當(dāng)然,這些抱怨和牢騷也是重要的,類似于自嘲、自我心理平衡,通過訴說得到D的同情。而D就構(gòu)成了母親情感疏泄的一個(gè)重要環(huán)節(jié),能維持她可以繼續(xù)以善意待人。D需要熱切地附和和欣賞她,給她一些積極的反饋信息,來替代那些被她抱怨的人。D要裝作很在意母親的抱怨,但內(nèi)心卻要對這些抱怨有充分的理解和接納,因?yàn)楦悴缓茫赣H的焦慮會轉(zhuǎn)移到D自己的心里。
當(dāng)然,D最好不要試圖通過說理、規(guī)勸來減少母親的嘮叨,更不要妄自尊大地替她作心理分析(這是專業(yè)人員的事)。一不留神這些好心會辦壞事,結(jié)果是加重了母親的情緒壓抑,給她的身心帶來不良影響。